Сейчас женщина находится в середине 7 месяца беременности. Если брать во внимание тот факт, что акушерский месяц составляет всего 4 недели, то 26 неделя беременности - это 3 с половиной акушерских месяца. Возраст плода на этом сроке составляет 24 недели.

Что происходит на 26 неделе

В среднем до этой недели прибавка в весе должна составлять от 6 до 10 кг. Еще немного и вы сможете сполна насладиться беременностью, так как уйдете в декрет. Если у вас есть свободное время, то обязательно отправляйтесь в , которую вы можете посещать с мужем. Там вас подготовят к предстоящим родам, расскажут много полезной информации и помогут избавиться от эмоциональных переживаний.

Вес постоянно увеличивается и матка в том числе. Из-за этого изменяется центр тяжести, расслабляются мышцы брюшного пресса, пережимаются нервы, все это доставляет массу неудобств. На этой неделе вы можете испытывать все неприятности беременности: запоры, геморрой, боли, тошноту и др.

Многие женщины на этом сроке могут ощущать появление «мурашек» на теле. Это явление абсолютно безопасное и с какими-либо нарушениями не связано.

Возможные риски

Поздний токсикоз опасен тем, что это может вызвать ухудшение состояния плода и также ухудшить его развитие. Симптомы говорят о том, что заболевание уже слишком запущено. Подробнее об опасности позднего токсикоза (гестоза) читайте

Самочувствие женщины на 26 неделе

Из-за изменения организма и тела многие беременные женщины могут чувствовать себя не очень хорошо. Они жалуются на боль во всем теле, усталость и нервозность, но как, ни странно это нормальное состояние беременной женщины на таком сроке.

Возможные физические ощущения

Организм продолжает изменяться, и женщина ощущает это не только физически, а и эмоционально:

1. Живот. На этой неделе живот становиться более округлым, поднимается и немного выпирает вперед. Из-за этого на нем могут появиться полосы белого цвета, которые в итоге превращаются в растяжки. Но вы можете предотвратить их появление, для этого используйте или другие средства против растяжек. Кроме этого можно использовать народные методы, например, оливковое масло, которое нужно регулярно втирать в живот.
2. Матка. Матка продолжает увеличиваться и сейчас она находится на расстоянии в 6 см от пупка и возвышается на 26 см над лобковым симфизом. Ежедневно матка поднимается примерно на 1 см. Сейчас ее длина в ширину составляется около 16 см, а в высоту примерно 24 см.
3. Грудь. Молочные железы продолжают увеличиваться в размере. Из сосков может появиться первое молозиво. На этом сроке вы можете начать подготавливать соски к будущему кормлению, для этого выполняйте простые процедуры, например, принимайте воздушные ванны, обмывайте грудь прохладной водой, соски обтирайте жестким полотенцем. Только учтите, что чрезмерное раздражение сосков может спровоцировать сокращения матки.
4. Шевеления. Движения ребенка с каждым днем становятся все активнее. Чтобы быть уверенной в том, что с малышом все в порядке необходимо подсчитывать количество шевелений. На 26 неделе ежедневно ребенок совершает примерно 250 движений, около 10 в час. На этом этапе шевеления уже могут чувствовать и другие люди, например, если будущий папа положит руку на живот своей возлюбленной, то он сможет почувствовать удары ножкой или ручкой. Активность плода индивидуальна, например, один малыш может быть активный и постоянно мешать матери, другие же детки более спокойные. Кстати многие мамочки замечают, что в будущем после рождения ребенок проявляет свой темперамент, который сформировался еще в утробе. Подробнее о шевелениях ребенка читайте
5. Болевые ощущения. Одной из причин возникновения боли являются движения малыша, так как места ему с каждым днем остается все меньше. Если вы чувствуете боль под ребрами или внизу живота, то причина заключается в том, что увеличивается давление на внутренние органы из-за роста матки. Кроме этого из-за действия гормонов размягчаются суставы и связки, что в свою очередь вызывает боль. На этом сроке могут появиться частые головные боли, чтобы от них избавиться чаще отдыхайте, проветривайте помещение и гуляйте на свежем воздухе. Боль в спине и пояснице возникает из-за смещения центра тяжести и увеличенной нагрузкой.
6. Спазмы. Многие женщины могут жаловаться, что время от времени их беспокоят спазмы в мышцах ног. В основном, они возникают из-за большого количество фосфора в организме или же, наоборот, из-за недостаточно количества кальция. Еще одна причина, которая влияет на появление спазмов - сильная усталость или же сильное давление матки на определенные нервы. Чтобы от них избавиться сделайте массаж или же приложите к ногам что-то прохладное.
7. Выделения. Нормальными считаются выделения, которые имеют однородную консистенцию и при этом они бежевого или молочного цвета, но без запаха. Если вы увидели, что выделения изменили консистенцию и стали творожистыми и при этом издают неприятный запах, то срочно обратитесь к врачу, так как это свидетельствует о наличии инфекции, от которой нужно срочно избавиться, чтобы во время родов инфекция не перешла на ребенка. Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты, поэтому срочно обратитесь к врачу, чтобы спасти жизнь ребенку и себе. Водянистые выделения могут свидетельствовать о начале родов, поэтому звоните в скорую помощь. О характере выделений при беременности читайте

Возможные эмоциональные переживания

Меняется не только физическое состояние женщины, а и ее психологическое. У большинства представительниц слабого пола в таком состоянии наблюдается частая смена настроения. Причина в этом достаточно простая - изменение гормонального фона.

Контролировать это практически невозможно, так что единственный совет - спокойно объяснить свое состояние супругу и близким людям.

Постарайтесь избавиться от возможных раздражителей и окружите себя только положительными эмоциями.

Некоторые беременные женщины могут жаловаться на рассеянность , но это тоже объясняется гормонами. В таком случае можно делать себе какие-либо напоминания, писать записочки и т.п.

Практически каждая будущая мамочка чувствует страх перед предстоящими родами. В основном, это связано с неизвестностью. Чтобы от этого избавиться почитайте литературу или поговорите с врачом. Таким образом, вы сможете получить ответы на все интересующие вас вопросы и избавиться от страха неизвестности.

Еще одна проблема, которая может возникнуть на этом периоде -усталость от состояния беременности. В таком случае постарайтесь отвлечься и найти положительные стороны своей беременности.

Отзывы женщин о 26 неделе

Так как каждая женщина индивидуальна беременность протекает по-особенному и чувства, которые они испытывают разные и неповторимые:

Екатерина : «Вот уже и 26 неделя приближаемся к главному событию. Одно знаю, мой ребенок либо слишком застенчивый, либо противный, так как мы до сих пор не знаем, кто у нас там. Но, не смотря на это, я ежедневно перебираю миллионы имен для своего ребенка».

Ольга : «Меня в последнее время мучает резкая боль справа под ребром. Возникает это после того, как я поела и присела, когда хожу нормально, но стоит только присесть, сразу больно. Завтра, наверно, пойду к врачу, чтобы выяснить, в чем причина и есть ли какая-либо опасность».

Сарра : «Мой сынок уже сейчас проявляет свой характер, например, когда спорю или ссорюсь с мужем, то он активно колотит меня изнутри, чтобы заступиться за своего папочку. Муж не может натешиться этим и мне кажется, что он иногда специально ссориться со мной. На этой неделе появилась сильная изжога, а вечерами еще мучает токсикоз. Что касается настроения, то с этим все в порядке, позитив меня не покидает».

Ирина : «Уже середина 26 недели. Сегодня ходила на прием к врачу. Он сказал, что малявка сидит вниз попой и набрала она уже больше килограмма. Из-за того, что так сидит, стоит мне согнуться, как сразу получаю пинок. Врач меня успокоила и сказала, что все нормально, ничего критического, а вес стабилизируется, так что я полностью спокойна».

Валентина : «Испытываю сильную усталость из-за того, что плохо сплю, иногда могу целую ночь проворочаться, но так и не сомкнуть глаз. У меня, то живот болит, то малыш пинается, то голова болит и еще миллион причин. Кстати выбрали имя, решили назвать сына Гарри, хоть все и критикуют, но это наш сын, и решать нам».

Валерия : «Движения моего малыша на этой неделе стали более осознанными и не такими беспорядочными. Набрала я 8 кг, что кстати чувствуется. Меня пугает то, что сынок лежит поперек живота и крутиться только вокруг своей оси, переживаю, чтобы он так и не остался в поперечном предлежании. Имя тоже уже подобрали, решили, что у нас будет Дениска-редиска ».

Нина : «Дочка, как то утихла на этой неделе, только иногда пинается и икает. Врач сказал, что все нормально и скорее всего, это реакция на погоду, у нас уже неделю льют дожди. Я набрала 8 кг и считаю, что это вполне нормально, для врачей любой вес много. Иногда мне кажется, что главная задача моего доктора - напугать и испортить мне настроение».

Вера : «Вот уже и 26 неделя, хотя только недавно я смотрела на тест, который показал две палочки. Доченька достаточно активная, но при этом послушная, когда прошу, чтобы успокоилась, то она затихает. Что касается веса, то я набрала 10 кг, сказала, чтобы я перестала есть сладости, но я не могу от них отказаться, это мой наркотик».

София : «Я набрала 5 кг, так как тщательно слежу за свои питанием, веду активный образ жизни и занимаюсь йогой. Врач меня хвалит, говорит, что мы правильно развиваемся и все будет хорошо. Боли особой я не чувствую, только когда малышка сильно дерется».

Лиана : «Я купила себе бандаж и кучу кремов от растяжек, так как у моей подруги после беременности весь живот разукрашен. 3 раза в неделю хожу в бассейн, малышу очень нравиться он успокаивается и наслаждается».

Развитие плода на 26 неделе беременности

На этом сроке вес ребенка составляет около 900 г, а рост примерно 35 см. Малыш спит большую половину времени, но не больше 18-ти часов.

Из-за того, что основное количество жира откладывается у ребенка в конце беременности, сейчас он выглядит достаточно слабым и худым.

Ребенок уже отчетливо реагирует на свет, и если направить яркий свет на живот, сердцебиение ребенка увеличивается, и он начинает активно шевелиться. Все слои глазного яблока сейчас такие же, как и в момент рождения.

Продолжают усовершенствоваться все остальные органы восприятия. Благодаря тому, что на языке уже образовались вкусовые сосочки, ребенок различает вкусы и уже может определять сладкое и горькое. Он уже отчетливо слышит не только внутренние, а и внешние звуки. Вы можете включать классическую музыку и звуки природы, чтобы он расслаблялся и успокоился.

Усовершенствуются нервные связи между внутренними органами и мозгом. Самое важное - мозг налаживает связь с корой надпочечников. Благодаря этому будет вырабатываться гормон, который необходим для адаптации ребенка после рождения.

Кроме этого малыш уже самостоятельно вырабатывает гормон роста. Через них будет подан сигнал после рождения к первому вдоху. Ручки и ножки становятся более округлыми, на локтях уже образуются небольшие складочки.

Продолжают развиваться 20 зубных зачатка - это будущие молочные зубки, а под ними формируются зачатки постоянных. Лицо приобретает более определенные и индивидуальные черты: можно хорошо рассмотреть брови, более четко вырисовывается носик, ушки становятся больше, а шея вытягивается.

Что касается кровообращения, то оно еще не циркулирует по большому и маленькому кругу, это произойдет только после рождения. Сейчас кровообращение осуществляется через плаценту. Кровь обогащается кислородом и всеми питательными веществами, а потом по пуповине поступает в организм ребенка.

Легкие принимают правильную и окончательную форму и занимают свое законное место между сердцем, печенью и диафрагмой. Малыш постоянно совершает дыхательные движения, но при этом легочная ткань не расправляется. В такие моменты ребенок заглатывает околоплодные воды. В этом нет ничего страшного, разве что иногда может возникнуть икота, и вы сможете чувствовать ритмичные подергивания.

У многих деток на этом сроке может возникнуть аритмия , которая выражается нарушением ритма сердцебиения. Причина заключается в том, что орган постоянно развивается и растет. Когда формирование сердца закончиться аритмия пройдет.

Фото УЗИ плода

Фото 3D УЗИ плода на сроке 26 недель:

Полезные советы:

1. Используйте эластичный бинт и утягивающие чулки, чтобы предотвратить развитие
2. Постарайтесь на этой неделе доделать все важные дела на работе, чтобы вы смогли спокойно уйти в декрет.
3. Чтобы расслабиться отправляйтесь на массаж, маникюр, и другие процедуры, которые улучшают состояние любой женщины.
4. Постоянно контролируйте положение спины, она должна быть ровной.
5. Не находитесь в одном и том же положении постоянно, вставайте и делайте разминку.
6. Чтобы расслабиться принимайте ванны с аромамаслами.
7. Спите на боку и для удобства подкладывайте под живот подушку.

Правильное питание

Главная задача питания беременной женщины - обеспечить малыша всеми необходимыми витаминами и полезными веществами. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Важно ограничить количество продуктов, которые могут вызвать аллергию, например, мед, шоколад, фрукты оранжевого и красного цвета. Продолжайте отказывать себе в потреблении таких продуктов: жаренных, соленых, копченых, газированной воды, фаст-фуда .

Не нужно стараться есть за двоих, просто выбирайте более полноценные и полезные продукты. Ежедневно женщине необходимо употреблять не больше 2800 ккал . В меню должны входить продукты, в составе которых есть белки, сложные углеводы, железо и фосфор. Ешьте регулярно, около 5-ти раз в день и небольшими порциями.

Очень важно, чтобы все продукты, входящие в ваш рацион питания должны быть правильно приготовленными, например, запеченными, отварными или же приготовленными на пару. Для приготовления блюд не используйте соль, так как она провоцирует задержку воды, а, следовательно, и возникновение отеков.

Если вы следите за своим весом, то ограничьте употребление сладкого и мучного. Они увеличивают уровень глюкозы в крови, что может стать причиной развития .

Половые отношения

Если отсутствуют какие-либо противопоказания, и вы себя прекрасно чувствуете, то можете продолжать заниматься сексом на этой неделе. Во время того, как женщина испытывает оргазм, малыш тоже чувствует себя прекрасно. К тому же улучшается функциональная способность плаценты.

Важно соблюдать правила безопасности : выбирать позы, которые исключают давление на живот, избегать резких движений и глубокого проникновения. Выбирайте позы с проникновением сзади или когда женщина сверху.

Также рекомендуется использовать презерватив , так как в сперме есть вещества, которые размягчают стенки матки, что совершенно не желательно на этом сроке беременности. Подробнее о безопасных для беременных сексуальных позах читайте

Если вы решили отправиться в отпуск, то стоит учитывать такие факторы:

1. Если вы решили путешествовать на самолете, то знайте, что перепады давления могут вызвать гипоксию плода. Поэтому обязательно перед выбором такого способа передвижения посоветуйтесь с врачом.
2. Не стоит отправляться в страны, в которых кардинально другой климат, так как это тяжело не только для вашего организма, а и для ребенка.
3. Для путешествия в некоторые страны необходимо делать специальные прививки, которые требуют траты немалых сил, а это совершенно ни к чему во время беременности.
4. Пища в других странах значительно отличается от нашей еды и не понятно, как ребенок отреагирует на нее.

Подробнее о путешествии при беременности читайте

Обследования на 26 неделе беременности

Во время очередного визита к врачу женщине измерят размер таза, рост и определят вес. Также врач измерит и попросит сдать анализ мочи и крови .

Позволяет узнать уровень глюкозы в крови, чтобы исключить возможность развития у женщины . В легкой форме это заболевание встречается у 2% беременных женщин. Во время беременности очень важно следить за количеством сахара в крови, так как его излишек может способствовать появление лишнего веса и проблем с артериальным давлением. Если анализ покажет какие-либо отклонения, то врач назначит специальную диету, в которую будут входить железосодержащие продукты.

Даст возможность узнать количество лейкоцитов и белка в крови. Благодаря этому врач сможет вовремя определить возможные воспалительные процессы, а также сделает вывод о том, справляется ли мочевыводящая система со своими обязанностями.

Если ранее женщине не было назначено , то на этой неделе вам придется его пройти. Это необходимо для того, чтобы оценить степень развития плода, исключить развитие каких-либо пороков и патологий. Кроме этого врач сможет оценить состояние плаценты, узнать место ее прикрепления, а также посмотреть количество и качество околоплодных вод. На втором УЗИ вы сможете точно узнать пол своего ребенка.

Кроме этого вы можете провести такие исследования:

• Узнать, как располагается ребенок в матке.
• Провести и если он у вас отрицательный, то можно провести лечение во время беременности.
• Провести тест на , которая вызвана недостаточным количеством железа в организме матери.

Видео о 26 неделе беременности

Беременность делится на три триместра (с первой по четырнадцатую, с пятнадцатой по двадцать шестую, с двадцать седьмой по сороковую неделю) и период перенашивания (сорок первая, сорок вторая неделя). Каждые семь дней имеют огромное значение для плода, несмотря на то, что женщина может не замечать существенных изменений. 26 неделя беременности является пограничным этапом между вторым и третьим триместром.

Это особенно важно знать, если планируете путешествия самолетом, так как многие авиакомпании будущих мам на третьем триместре не пропускают без специальных документов, справок, сопровождающего врача. Происходит это от того, что данный срок приносит женщине ряд неприятных ощущений, а любое непродуманное резкое движение может вызвать роды раньше срока. Поговорим подробнее об особенностях 26 недели беременности для женщины и плода, а также об опасностях, которые могут привести к плачевным последствиям.

26 неделя беременности: сколько месяцев? Общая характеристика

Срок беременности по неделям различается по месяцам. Так, по лунному календарю этот срок соответствует 7,5-ой месяцам, а по нашему обычному исчислению наступает 6,5-ой месяцев. В любом исчислении это 26 неделя беременности.

Что происходит в это время? К этой недели заканчивается стремительное увеличение размеров матки. Так как ребенок медленнее растет в длину, начинается «работа» над весом плода. Следовательно, живот беременной женщины увеличивается, но не так быстро, как до двадцать шестой недели. Но это не значит, что беременных обходят стороной неприятные ощущения, такие как кожный зуд, боли по бокам живота, изжога, запоры, молочница, спазмы ног, варикоз, отеки.

Формирование веса у плода требует правильного питания. Если очень хочется ванильных сухарей, тортов с кремом, то выделите данным изделиям около 5-10% из своего рациона. А основное предпочтение уделите овощам, фруктам, молочным, рыбным, мясным продуктам. Помните, что малышу и вашему организму важны полезные микроэлементы, витамины, минералы.

Какие анализы, обследования необходимы на 26 неделе?

Если беременная женщина весь свой срок проходила без осложнений, не лежала на сохранении, чувствует себя хорошо, то врач, скорее всего, назначит плановое обследование в 28 недель беременности. Но женщина может сама прийти на прием к гинекологу при появлении новых или болезненных ощущений. Например, участились толчки ребенка за день. Это может говорить о том, что ребенку не хватает кислорода, тогда врач посоветует вам лесные прогулки или назначит специальные таблетки, обследование, иногда назначают УЗИ.

26 недель беременности не является обязательным сроком для диагностики УЗИ. Но при многоплодной беременности, осложнениях, инфекциях, «плохой» наследственности, ведении аморального образа жизни могут назначить дополнительное обследование, чтобы исключить или выявить отклонения у плода.

Если беременность протекает тяжело, то плановый осмотр у гинеколога является обязательным условием для беременной женщины. Сюда входит сдача анализов мочи, крови (из пальца и вены), осмотр у гинеколога (измерение давления, пульса, веса, окружности живота). Далее, исходя из результатов анализов и беседы с беременной, гинеколог назначает дальнейшее обследование у специалистов или прописывает лечение.

26 неделя беременности: что происходит с мамой?

К этому периоду вес женщины увеличивается на 6 килограмм (норма 350 грамм за неделю). Живот поднимается, в результате чего беременной тяжело дышать, особенно если вынашивает крупный плод или несколько малышей. Ночью продолжаются частые походы в туалет из-за того, что давление на мочевой пузырь усиливается.

Если плод крупный или вы беременны несколькими детьми, тогда может добавиться бессонница. Вернее, женщина спать хочет, но в положении лежа ее начинает мучить изжога или болезненные непрерывные толчки ребенка. Это может означать два фактора:

• из положения лежа усиливается давление на плод;
• малышу не хватает кислорода.

Кроме этого, 26 неделя беременности может сопровождаться судорогами нижних конечностей, растяжками, варикозным расширением вен, отеками, одышкой, низким или высоким давлением. Именно поэтому врачи рекомендуют следить за своим рационом, количеством потребляемой жидкости, двигательной активностью, давлением, дыханием. Иначе может появиться гестоз, который негативно влияет на развитие ребенка.

Если появился гестоз

Когда женский организм не справляется с нагрузкой, то может появиться гестоз, сопровождаемый отеками, гипертонией, появлением белка в моче. Эти осложнения могут возникнуть у мамочек с заболеванием почек, гипертонией, ожирением. Если пропускать плановые гинекологические осмотры, то можно не заметить зачатки появления гестоза и упустить драгоценное время.

Гестоз очень опасен для плода. Так как кислорода вместе с питательными микроэлементами ребенок получает недостаточно, могут появиться спазмы плацентарного комплекса. Тогда диагностируется синдром внутриутробной задержки развития плода, то есть вес на 26 неделе беременности не будет соответствовать норме.

Беременная женщина также может пострадать от гестоза тяжелой степени, который нарушает работу кровообращения в головном мозге, из-за чего наступает потеря сознания, судороги, также открывается кровотечение из влагалища, наступают преждевременные неуправляемые роды.

Курс лечения назначает врач. Как профилактику гестоза начальной стадии специалисты рекомендуют принимать поливитамины, где есть витамин D, йод, лекарства с магнием и витамином B6; соблюдать диету, назначенную гинекологом; принимать назначенные фитопрепараты (морс из клюквы, лист брусничный, почечный чай), успокаивающие средства. При тяжелых формах гестоза беременную лечат в стационаре роддома.

Если мучают судороги и растяжки

26 неделя беременности может сопровождаться судорогами нижних конечностей. Чаще это происходит во время сна, когда мышцы голени немеют, затем появляется сильная боль при их судорожном подергивании. Но порою такие судороги настигают беременную днем при неправильном движении. Такое состояние свидетельствует о недостатке кальция. Если продолжить игнорировать данный факт, то разовьется гестоз или гипертония.

Недостаток кальция не только говорит о недостатке его у беременной, но и у плода. Необходимо ежедневно потреблять 300 мг кальция, чтобы ребенок получил достаточное количество минерального вещества. Иначе может развиться задержка роста плода. Не бойтесь передозировки, так как к рождению малыш должен накопить 25 тысяч мг кальция. Специалисты чаще назначают такие препараты, как «Кальций-Д3 Никомед», «Сана-Сол», но дозировка определяется врачом.

Живот на 26 неделе беременности у многих женщин «испещрен» растяжками. Осложнений для здоровья мамы и ребенка нет, а вот после родов может добавиться к послеродовой депрессии куча негативных психоэмоциональных травм. Лучше лечить их при первом появлении, так как «застаревшие» растяжки поддаются только хирургической коррекции.

Свежие дефекты смазывайте гипоаллергенным гелем «Медерма» или кремом, где в составе есть мумие (чаще мамочки покупают таблетки «Мумие», растворяют их в небольшом количестве воды или крема, смазывают растяжки).

Если возникла анемия

По статистике каждая третья беременная в мире страдает анемией. Это заболевание характеризуется недостатком железа, которое потребляется с едой (норма 20 мг железа), однако наш организм может усвоить лишь 2 мг. При этом половину из усвоенного организм ежедневно теряет. Если потребность в железе увеличивается, то появляется анемия.

Она опасна не только низким количеством гемоглобина, но и нарушением деятельности иммунной системы, головного мозга, дыхательных путей, кожи, желудочно-кишечного тракта. 26 неделя беременности является особенно важным этапом, так как признаки анемии могут восприниматься женщиной как обычное недомогание. О развитии анемии могут свидетельствовать такие симптомы, как тошнота, головокружение, рассеянность, слабость, головные боли, усталость.

Для плода железодефицитная анемия опасна развитием гестоза, угрозой выкидыша. Если же ребенку удается родиться при невылеченной анемии, то это заболевание переходит к нему и отражается на его интеллектуальном, психомоторном развитии, иммунитете. Лечение анемии происходит путем лекарственных препаратов в стационаре, а улучшение показателей железа в крови можно заметить минимум через месяц.

Что делать при варикозе, изжоге?

Ребенок в 26 недель беременности начинает активно набирать вес (для сравнения: к концу шестого месяца масса плода составляет 700 грамм, а через месяц - уже 1,5 килограмма), поэтому беременным женщинам особенно важно следить за питанием, потреблением жидкости. Не употребляйте жидкости больше 1,5 литра, иначе может развиться гестоз.

Из-за роста массы тела у женщин развивается варикозное расширение вен. Чтобы облегчить себе жизнь, выполняйте ряд рекомендаций:

• давайте больше отдых ногам, положив их на возвышенность;
• ходите чаще босиком;
• откажитесь от обуви на высоком каблуке;
• не сидите в положении «нога на ногу»;
• с утра наденьте специальные эластичные колготки;
• используйте назначенные мази или гели от отеков на основе гепарина;
• носите бандаж, чтобы снять напряжение с позвоночника и ног;
• посещайте врача каждые 2 недели, если вас мучают отеки, чтобы исключить начало гестоза.

В 26 недель беременности развитие изжоги для многих женщин становится еще одной неприятной напастью. Происходит это из-за постоянного роста матки и ее давлении на кишечно-желудочный тракт, из-за чего часть кислой перевариваемой пищи из желудка попадает в пищевод, отсюда появляется кислое жжение. Избавиться от этого неприятного ощущения помогут следующие меры:

• ежедневное 6-разовое питание маленькими порциями;
• исключение жирной, острой пищи;
• бодрствование после еды;
• геркулесовая каша на завтрак;
• принятие медикаментов типа «Фосфалюгель», только после назначения врача.

Что происходит с плодом на 26 неделе беременности?

Наиболее ощутимые изменения для беременной женщины рассмотрели, а как развивается плод на 26 неделе беременности? Его рост достигает примерно тридцать пять сантиметров и начинает замедляться, зато вес активно набирается. К этому времени масса плода достигает 940 грамм и должна увеличиться к седьмому месяцу почти в 1,5 раза. Начинает наращиваться подкожная прослойка.

Активно продолжается развитие головного мозга. Об этом свидетельствует активизация гипофиза, который вырабатывает гормон роста. Налаживается работа эндокринной системы, выраженная во взаимосвязи нервной системы и надпочечников. Пока говорить о совершенстве работы надпочечников, гипофиза рано. Это только зачатки. Однако большая часть выработанных гормонов плодом поступает в организм мамы. Если женщина имеет заболевания эндокринного характера, то с этого периода ей нужно чаще посещать эндокринолога.

Из-за увеличения массы тела плод старается принять правильное положение (головой вниз), так как в матке становится меньше пространства. Движения его ограничиваются к этому сроку (беременность 26 недель). Шевеления становятся не мягкими и приятными, а сильными и болезненными.

Большинство беременных замечают активность толчков вечером, а также при нехватке кислорода, стрессовой ситуации. Связано это с тем, что плод двадцать часов спит. Нормой развития плода считается около 10 шевелений в день, если меньше или больше, то нужно проконсультироваться с врачом.

Если сделать УЗИ, то можно увидеть другие новообразования у плода:

• на лице четко проглядываются брови, ресницы, нос, уши, губы;
• веки приоткрываются, глаза открываются и закрываются;
• жировая прослойка под кожей практически сформирована, но окончательное ее развитие произойдет позже;
• формируются вкусовые рецепторы, ребенок реагирует на горькое и сладкое;
• заканчивается формирование внутреннего уха, потому малыш чутко реагирует на музыку, резкие звуки;
• кожа разглаживается, становится непрозрачной, приобретает светлый тон, сосуды пропадают;
• в локтевых ямках появляются кожные складки;
• ногти, волосы продолжают активно расти;
• начинают формироваться постоянные зубы, которые вылезут в младшем школьном возрасте;
• у мальчиков яички из брюшной полости переходят в мошонку;
• у девочек идет формирование влагалища.

Все внутренние органы продолжают развиваться, а их деятельность совершенствуется. Так, пищеварительный тракт продолжает вырабатывать отходы своей работы в виде мекония. Этими новообразованиями характерна 26 неделя беременности. Развитие плода по данным ультразвуковой диагностики с более подробными данными выглядит следующим образом:

• индекс резистентности сонной внутренней артерии - 0,89 мм;
• систоло-диастолическое отношение артерии пупочного канатика - 3,19-3,27 мм;
• индекс резистентности пуповинной артерии - 0,58-0,79 мм;
• параметр плацентарной зрелости - 0;
• индекс резистентности дугообразных артерий в матке - 0,36-0,65 мм;
• вес - 880-940 грамм;
• длина плода- 35 сантиметров;
• бипариетальный размер - 61-73 мм;
• предплечье - 35-43 мм;
• голень/плечо - 41-49 мм;
• бедро - 45-53 мм;
• окружность головы - 22,4-26,2 см;
• лобно-затылочный диаметр - 77-93 мм;
• окружность живота - 19,4-24 см.

На данном сроке необязательно проходить УЗИ (беременность 26 недель). Вес ребенка определяется на плановом осмотре гинеколога. Однако при осложнениях врач может направить беременную на диагностику. На этом сроке исключают различные пороки у плода (гидроцефалия, «волчья пасть», «заячья губа», нарушение работы мозжечка, задержка роста плода) и оценивается состояние родовых путей, плаценты.

Особенности многоплодной беременности

26 неделя беременности двойней характеризуется теми же симптомами для мамы: изжога, отеки, варикоз, бессонница, боли в низу живота, крестце или спине, выделения из влагалища, растяжки, судороги, проблемы со стулом, одышка, частые похождения в туалет. У женщины с многоплодной беременностью живот выглядит как на последних сроках. Поэтому движения ее становятся медленными, осторожными. Это правильно, так как любое резкое движение, незначительное падение может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Двойня развивается без отклонений по тому же пути развития плода. Разница состоит в том, что по массе тела они могут отличаться (один больше, другой меньше) и положение в матке могут занять противоположное друг другу. Если один плод стремительно увеличивается в весе, а другой теряет массу тела, то здесь может идти речь о синдроме фето-фетальной трансфузии. Нужно срочно обратиться к врачу, так как это может привести к гибели одного из детей.

Выделения на 26 неделе беременности без запаха и цвета являются нормой. Гинекологи-акушеры акцентируют внимание на том, что у каждой женщины есть всегда прозрачные выделения. Поводом для беспокойства является их необычная густая консистенция, цвет (белый, желтый, серый), запах, зуд.

На любом сроке беременности может появиться молочница или вульвовагинальный кандидоз. Вообще данный грибок является нормой ротовой, влагалищной и кишечной флоры. Но из-за перестройки иммунитета, повышение эстрогенных гормонов или половых инфекций во время беременности грибок становится патогенным, вызывая молочницу.

Недооценивать последствия молочницы не стоит. Для женщины это несет букет воспалительных осложнений половых органов, эндометрит матки, а для плода это грозит выкидышем, преждевременными родами, недобором веса, наличием кожных, кишечных инфекций.

При появлении молочницы или кровянистых выделений беременная женщина должна обратиться к гинекологу, который назначит курс лечения.

Какие опасности могут поджидать беременную женщину?

Наиболее важным периодом женщины в положении является 26 неделя беременности. Развитие плода может отойти от нормы, если будущая мама проигнорирует следующие моменты.

1. Потребление жидкости более 1,5 литра вызывает отеки, которые тянут за собой варикозное расширение вен, гипертонию, гестоз. Последнее заболевание может вызвать задержку развития плода, выкидыш, преждевременные роды.
2. Игнорирование выделений из влагалища с запахом, цветом, густой консистенции может также отразиться негативно на развитии плода. Кроме этого, вместо нормальных выделений могут изливаться околоплодные воды, поэтому сразу обратитесь к врачу.
3. Недостаток витаминно-минерального комплекса (D, магния, кальция, йода, B6, железа) может привести к анемии, гестозу, гипертонии, судорогам у мамы и задержать развитие ребенка.
4. Частое ощущение тяжести справа под ребрами может говорить о застое желчи, что может привести к желчнокаменной болезни. Частыми причинами ее возникновения является потребление жирной пищи, ожирение.
5. Появляется тяжесть внизу живота на этом сроке (беременность 26 недель). Вес ребенка может не являться решающим фактором. Необходимо проконсультироваться с врачом на наличие истмико-цервикальной недостаточности. Иначе инфекция может проникнуть через шейку матки к плоду, а выход околоплодных вод может привести к родам раньше срока.
6. Может появиться поздний токсикоз, характеризующийся гипертонией, отеками во всем теле, излишнем весом, который также опасен для здоровья малыша.

Таким образом, будьте внимательны к внутренним ощущениям, так как материнский инстинкт подскажет, если с малышом что-то не так. Больше отдыхайте, набирайтесь положительных эмоций и исключайте стрессовые ситуации, физические и эмоциональные нагрузки.

Глаза ребенка полностью сформировались. Ребенок пытается открыть глаза, но не может открыть их полностью. Цвет его глаз уже определен, но с годами он может измениться. Вкусовые рецепторы на языке позволяют ребенку ощущать вкус пищи, исследования врачей показало, что ребенок предпочитает сладкую пищу вместо копченой или горькой. Слой жировой ткани перестает расти, но этого ребенку вполне достаточно. Вырастают ресницы и брови, на УЗИ можно увидеть изгиб бровей. Малыш все так же реагирует на изменения во внешней среде, постарайтесь расслабить его спокойной музыкой или ласковым голосом.

Женщина отчетливо ощущает боли в спине и ребрах. Вес ребенка увеличился до 850 граммов, поэтому его движения чувствуются сильнее, чем раньше. Чтобы сгладить болевые ощущения – купите матрас для беременных, проконсультируйтесь с врачом перед покупкой. Старайтесь спать на боку, иначе вы отчетливо будете ощущать все удары ребенка.

Срок беременности 26 недель. Сколько это месяцев?

26 неделя беременности является второй неделей третьего триместра или второй неделей седьмого месяца. Два первых триместра уже позади, будущая мамочка уже, так можно сказать, вышла на «финишную прямую» и с нетерпением ожидает появления своей малютки.

УЗИ и анализы на 26 недели беременности

Если беременность протекает нормально, то ультразвуковое исследование назначается не более трех раз за весь период вынашивания ребеночка. Второе плановое узи, врач гинеколог в основном назначает на 26 неделю. Главная цель, которого – это оценка степени развития плода, исключение пороков и патологий в развитии сердца, мочевых путей, половых органов, скелета, а так же исключение вероятности развития пороков нервной системы, исследование состояния плаценты и ее места прикрепления, оценка качества и количества околоплодных вод. По желанию будущих родителей врач уже с большой вероятностью может сказать пол ребеночка. Кроме ультразвукового исследования, на 26 недели беременности могут назначить и другие анализы. Обязательными из которых являются: клинический анализ крови и анализ мочи. С помощью клинического анализа крови определяют уровень глюкозы, в организме будущий мамочки, для исключения развития диабета.

Сахарный диабет беременных в легкой форме встречается у 2% беременных. Заболевание является не очень распространенным, но в любом случаи требует консультации с эндокринологом, ведь избыток в организме мамочки глюкозы может привести к набору лишнего веса ребеночком и понижению артериального давления. Корректировка уровня сахара в крови проводится с помощью специальной диеты, которую необходимо поддерживать до родов. Кроме того анализ крови позволяет определить содержания гемоглобина в организме беременной женщины и определить не развивается ли железодефицитная анемия. И если анализы показывают какие - либо отклонения от нормы, врач корректирует рацион питания мамочки в пользу железосодержащих продуктов или выписывает препараты содержащие железо.

Анализ мочи показывает количество лейкоцитов и белка в крови, что позволяет определить наличие скрытого воспалительного процесса, и насколько эффективно справляется мочевыводящая система с возросшей нагрузкой.

Состояние матки в 26 недель

Скоро ваш малыш появится на свет, а значит необходимо следить за каждым изменением в организме более тщательно. К примеру, матка в 7 месяцев беременности увеличивается до внушительных размеров: матка достигает 16 см в ширину и 24 см в высоту и располагается на высоте 26 см от лобковой зоны на расстояние 6 см выше пупка. Каждую последующую неделю матка будет подыматься на 1 см выше и по мере своего увеличения начнет давить на все органы, располагающиеся в брюшной полости. Поэтому для периода третьего триместра характерны изжоги, вздутие и запоры. Шеечный канал матки заполняется слизистой пробкой, которая начнет отходить в момент, когда ребеночек решит появиться на свет и представляет собой некий индикатор, сообщающий о начале родовой деятельности. В 26 недель могут появиться периодические схватки, которые медики называют тренировочными или схватками Брестон-Хигинса. Такие схватки не имеют сильных болезненных ощущений и нерегулярны. Таким способом матка готовится к родам и не ребеночку, не мамочке тренировочные схватки не угрожают. Но если в 26 недель матка начинает сокращаться с особой периодичностью при этом с сильными болевыми ощущениями, водянистыми выделениями необходимо срочно вызвать врача.

Увеличение выделений на этом периоде беременности может быть последствием формирования слизистой пробки. Если выделения умеренные, светлого или белого цвета с однородной консистенции, то переживать не стоит, такие выделения – это норма. Но если появляются гнойные, зеленые или творожистые выделения - следует в кратчайшие сроки обратиться к врачу. Такие характерные выделения зачастую сопровождаются зудом, ощущением жжения в половых органах и указывают на развитие инфекции. В случаи инфекционного заболевания будущая мамочка должна в обязательном порядке пройти лечение, так как возможно поражение инфекцией плодных оболочек и инфицирование самого плода, что негативно сказывается на развитии и росте плода.

При появлении кровянистых выделений необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь. Кровянистые выделения, сопровождающиеся болями в низу живота, могут быть предвестниками и признаками отслойки предлежения плаценты или ее нормального расположения. Подозрение у беременной женщины должны вызвать и водянистые выделения, которые являются признаком подтекания околоплодных вод. Даже если подтекание происходит небольшими порциями, отличаются умеренностью и не сопровождаются особыми симптомами, будущая мамочка должна проконсультироваться по этому поводу с акушером-гинекологом.

Изменение живота на 26 недели

На 26 недели беременности живот округляется, поднимается и начинает выпирать вперед. По мере роста живота на нем появляются полосы, которые после родов превращаются в растяжки. Предотвратить появление растяжек можно при условии правильного ухода за кожей живота. На сегодняшний день существует много специальных кремов и гелей против растяжек при беременности. Выбранное средство следует втирать 1- 2 раза в день после принятия водных процедур в область живота, бедер и параллельно груди. Также можно попробовать применение подогретого оливкового или растительного масла.

Развитие плода на 26 недели беременности

На 26 недели беременности ваш малыш уже имеет индивидуальные черты, которые в будущем будут присущи только ему одному. Реснички и бровки уже сформировались и находятся на своем месте.

Ушки тоже оформились и немного оттопыриваются от головы. На этом сроке формирование структуры внутреннего уха находится в фазе окончания, поэтому малютка уже чутко слышит и может прислушиваться к звукам извне. Глазки вашей крохи начинают потихоньку открываться, поэтому постарайтесь избегать источника яркого света. Лучше пойте ребеночку колыбельные, читайте сказки, ставьте классическую музыку, разговаривайте. Ведь считается, что плод уже умеет различать мамин и папин голос, а совместное общение малыша с родителями благотворно влияет на его развитие и восприятие мира после своего рождения. Дыхательная система так же заканчивает свое формирование: легкие занимают положенное место и принимают окончательную форму. Костная ткань продолжает укрепляться, костенеют зачатки постоянных зубов. А зачатки коренных зубчиков и молочных уже сформировались. Кожа малыша постепенно начинает менять цвет и разглаживаться.

Ручки и ножки округляются, на локтях формируются складочки. Сердечко крохи бьется с частотой 125 – 160 ударов в минуту. Циркуляция крови происходит по плаценте, где насыщается кислородом и питательными веществами. Затем по пуповинной вене кровь поступает в организм малыша. Мозг ребеночка на 26 недели беременности осуществляет необыкновенно важную задачу: налаживается связь с корой надпочечников. А значит, гипофиз уже сможет вырабатывать собственный гормон роста и некоторые другие гормоны. На 26 недели плод весит приблизительно 750 г и имеет рост 35,5 см. В основном малыш находится в состоянии сна (от 16 до 20 часов), а в момент бодрствования – активно шевелится и двигается.

Аритмия плода

Если вы заметили, что сердечко у ребеночка бьется неровно или его ритм нарушен, не волнуйтесь- такое происходит довольно часто. Это явление называется аритмия плода. Причина неравномерного сердцебиения объясняется тем, что сердечко ребеночка постоянно растет и развивается. Как только сердечко полностью сформируется, пройдет и аритмия. Можно обратиться к перинатологу или специалисту по УЗИ, которые помогут и проконсультируют касательно этого явления. Если аритмию все-таки диагностируют до родов, то попросите, чтобы в процессе родовой деятельности велось наблюдение за сердцебиением малыша. Если же аритмию зафиксировали в процессе родов, настаивайте на присутствии педиатра, который примет все необходимые меры, если будут осложнения.

Ощущения

Ощущения от шевеления малыша на 26 недели уже настолько сильны, что «прочувствовать» их могут даже домочадцы. Для этого стоит лишь приложить руку на животик будущей мамочки. А если приложиться ухом к животику, то можно расслышать биение крохотного сердечка.

Активность и период спокойствия плода носит сугубо индивидуальный характер. Одни детки дают настойчиво о себе знать, постоянно толкая маму в живот, другие отличаются спокойствием. И не редкость, что после рождения и по мере взросления малыша, его темперамент, зафиксированный еще в период внутриутробного развития, только подтверждается. Случается, что будущая мамочка не ощущает шевелений ребеночка в течение определенного периода. Это может произойти по причине занятости на протяжении дня и множеством дел. Поэтому не впадайте сразу в панику, а просто прилягте на бок и прислушайтесь к своим ощущениям. Но если все-таки чувство волнения и тревоги не отпускает, обратитесь к врачу для прослушивания сердцебиения вашей крохи, чтобы быть на 100% уверенной в благополучном развитии малыша.

Болезненные ощущения на 26 недели беременности

Первой причиной возникновения болевых ощущений могут быть толчки малыша, ведь с каждым днем ему становиться все тесней в мамином животике. Боли под ребрами и внизу живота связанные с давлением увеличившейся матки на внутренние органы, а так же с действием гормонов, направленных на размягчение суставов и связок. Уменьшить болезненные ощущения можно приняв лежачее положение на боку. В такой позе давление матки на органы становится меньше, и организм может немного отдохнуть от нагрузки. Период третьего триместра сопровождается частыми головными болями и судорогами в ногах. И опять главным спасителем является отдых. Для снятия нагрузки с ног необходимо почаще ложиться в течение дня, при этом подкладывая под ноги подушечку. А вот для того, чтоб справиться с головной болью, просто примите за правило отдыхать в прохладной, проветренной комнате при затемненном освещении. Многие женщины жалуются на боли в спине и пояснице. Болевые ощущения в этих местах могут быть последствием постепенного смещения центра тяжести, а также действием гормонов, которые размягчают суставы и связки. Единственный выход – это разгрузка спины. Следует оказаться от каблуков, заняться гимнастикой или йогой для беременных и купить поддерживающий бандаж.

Болевые ощущения могут быть связанны и с постоянно увеличивающимся весом. В период всей беременности необходимо тщательно следить за прибавкой в весе: каждую неделю мамочка должна набирать 300 – 500 г. Поскольку аппетит во втором триместре отменный, то к 26 недели беременности вес уже может соответствовать плюс 7 – 10 кг. Поэтому постарайтесь употреблять только полезную и здоровую пищу, не отступая от составленного рациона питания.

Правильное питание

Питание будущей мамочки на 26 недели беременности направленно на обеспечение малыша необходимым количеством витаминов, минералов и конечно питательными веществами, а поэтому должно быть полноценным и правильным. В первую очередь себя стоит ограничить в потреблении продуктов – аллергенов: какао, шоколад, мед, молоко, яйца, фрукты и ягоды оранжевого и красного цвета. В группу запретных продуктов попадают жареные блюда, газированная вода, фаст–фуд, копчености. От этих продуктов стоит отказаться еще в момент, как о беременности стало известно.

Все блюда входящие в рацион желательно запекать, отваривать или готовить на пару, добавляя минимальное количество соли. Всем известно, что соль задерживает воду в организме, провоцируя развитие отеков. Сладости, кондитерские изделия способствуют быстрому набору веса, как у будущей мамочки, так и у плода. Кроме того, все сладости представляют собой простые углеводы, которые быстро усваиваются и в значительной степени повышают уровень глюкозы. Повышенный уровень глюкозы в крови беременной женщины может стать катализатором для развития диабета у беременной, а в будущем и сахарного диабета у ребеночка. Поэтому потреблять всякого вида сладости стоит умеренно.

Грудь

Грудь быстро увеличивается в размерах. Следует начинать подготовку сосков к предстоящему грудному вскармливанию. Для этого необходимо выполнять несложные процедуры: прием воздушных ванн, обтирание грудей прохладной водой, а сосков жестким полотенцем (только не перестарайтесь, чтоб не вызвать сокращение матки).

Секс на 26 недели беременности

Если нет противопоказаний со стороны врача, мамочка чувствует себя хорошо, то занятие сексом на 26 недели беременности даже приветствуется. Объясняется это тем, что на этих сроках женщина испытывает оргазм почти всегда, ведь чувствительность половых органов усилена, за счет активного кровоснабжения, а значит и оргазмические ощущения значительно выше, чем до беременности. Испытуемый оргазм положительно сказывается и на малыше: функции плаценты активизируются, а вырабатываемый в организме мамочки гормон счастья - эндорфин, приносит ощущение радости и крохи. Только не надо забывать, что занимаясь сексом необходимо выбирать позы, которые исключают давление на живот. В сексуальной практике таких поз предостаточно, поэтому интимная жизнь супругов может быть даже очень разнообразной.

Опасности

Головные боли и повышение давления., а на его фоне даже проблемы со зрением.

Достаточно болезненные ощущения вызванные движениями ребенка.

Сильная боль в пояснице, отечность и болезненность ног

Продолжаем при помощи корсета и эластичного бинта бороться с варикозом.

Кушаем фрукты, делаем упражнения, гуляем, общаемся с ребенком.

Думаем о приятном – об имени для малыша, об обустройстве его места, о том, как все будут рады его появлению на свет.

Не забываем о пользе курсов для будущих мам.

На 26 акушерской неделе беременности будущей маме нужно обращать внимание на регулярность шевелений малыша, следить за питанием и весом, готовиться к декретному отпуску. Вы уже прошли не малый путь. Осталось примерно 100 дней до того момента как вы встретитесь с малышом! Как проходит 26 неделя беременности для женщины, и как будет расти и развиваться ребенок, узнаем в этой статье.

26 недель сколько это месяцев? 26 недель - это конец Эта неделя заканчивает также II триместр беременности.

Вес, рост, развитие плода на 26 неделе беременности

В длину малыш подрос уже до 35 см, а вес составляет около 800 г. Ваш малыш весом с небольшую цветную капусту.

На этой неделе у малыша уже начинают открываться глазки. Конечно, внутри матки его окружает полная темнота, но, в любом случае, сейчас он уже может моргать. Также, происходит еще одно заметное для вас изменение — теперь активность головного мозга малыша соизмеряется с его двигательной активностью. То есть, когда малыш воспринимает какой-либо громкий звук, он начинает шевелиться. К примеру, если вы слушаете громкую музыку или вы услышали какой-либо громкий звук, то его слышит и ваш малыш, отвечая на это движением внутри вас.

К этому сроку плод уже хорошо развился. Сформированы органы чувств, и ребенок способен реагировать на свет, звуки, различать запахи и вкус. Интересно отметить тот факт, что малыш лучше воспринимает низкие звуки, чем высокие. Так, мужские голоса для него доступнее женских, а тяжелая громкая музыка вызывает сильное беспокойство.

Городская суета, резкие окрики, громкий шум могут даже его напугать. Самым приятным звуком для ребенка является биение материнского сердца, которое действует на него успокаивающе. Продолжают формироваться детские черты лица. Личико становится все более четким, хорошо просматриваются брови, выделяется маленький носик, четко видны уши, постепенно вытягивается шея. На этом сроке несколько изменяется оттенок кожи плода. Пока она покрыта мелкими морщинками – это следствие постоянного нахождение ребенка в воде.

Но когда до появления на свет останется всего несколько недель, кожа ребенка разгладится. Ноги и руки становятся более округлыми, локти покрываются тонкими складками. Бурый жир успел накопиться в достаточных количествах. Его главное отличие от белого жира взрослого человека заключается в том, что он в случае необходимости очень легко расщепляется. Откладывается бурая жировая ткань главным образом в области спины.

Продолжается активное развитие центральной нервной системы плода. Формируются связи между мозгом и надпочечниками. В гипофизе начинает синтезироваться гормон, отвечающий за рост. Активно продолжает свое формирование костная система малыша, нарастают ткани мышц. Теперь плод двигается более резко и интенсивно, его шевеления могут вызвать у мамы некоторый дискомфорт.

В норме сердце плода совершает от 140 до 160 ударов в минуту. Сейчас действует лишь плацентарное кровообращение. А после появления на свет кровь малыша будет циркулировать по большому и малому кругу. Проходя через плаценту, кровь насыщается всеми необходимыми малышу компонентами и затем через пупочную вену поступает к ребенку. Пупочная вена сначала проходит через пупочное кольцо и ведет к печени. Затем кровь поступает в нижнюю полую вену, где соединяется с венозной кровью, поступившей из внутренних органов плода.

Беременность – волшебный период для каждой женщины. Несмотря на все неудобства, тяжелый «груз» и различные проявления токсикоза, после рождения ребенка женщина начинает скучать по этому состоянию. Вероятно, это самое лучшее ощущение в жизни – когда внутри вас зарождается новая жизнь.

Это уже седьмой месяц беременности (один акушерский месяц составляет ровно 4 недели), и он означает, что будущая мама уже перешла в третий триместр. Рост малыша достигает 32 сантиметров, а вес – около 900 граммов. Ребеночек начинает активно двигаться, совершая до 250 движений в сутки (примерно 10 раз в час). Также третий триместр означает, что малыш уже окреп, и его движения в утробе может чувствовать не только мама, но и окружающие при тактильном прикосновении.

Именно с 26-й недели беременности акушеры признают плод полноценным человеком. Несмотря на недоразвитость тканей и органов, ребенок сможет самостоятельно «доразвиться» при преждевременных родах.

Матка будущей мамы поднялась на 26 сантиметров и расположена теперь на 6 сантиметров выше пупка. Все органы поднимаются, поэтому начиная с 26-й недели для женщины характерно сдавленное дыхание, изжоги и вздутия. Каждую следующую неделю матка будет подниматься еще на 1 сантиметр.

Ощущения

Из-за быстрорастущего живота появляется одышка, желание сделать глубокий вдох становится постоянным. Поменялась походка, обуваться стало гораздо труднее, а большие расстояния и лестницы – настоящее испытание.

Появляется тяжесть в ногах, боль в пояснице или спине. Болит и позвоночник, и мышцы. Центр тяжести смещается вперед из-за веса живота.

Толчки ребенка становятся более болезненными: он становится больше, места для него стало меньше, и ножки могут ударить в мочевой пузырь или печень. В среднем ребенок спит 20 часов в сутки, остальное время он проводит в активном состоянии.

Женщину может мучить изжога (ее можно предотвратить специальным порционным питанием).

Многие мамы отмечают, что стали хуже спать, видеть сны о ребенке. Это связано с неудобным положением тела мамы: ребенок начинает активнее двигаться, стараясь разбудить маму, чтобы она перевернулась.

Мама на 26-й неделе

К 26-й неделе общий вес мамы увеличивается в среднем на 9 килограммов от нормы. Это нормальная цифра. Живот выглядит более округлым и значительно выдается вперед.

В начале третьего триместра у ребенка окончательно формируется мышление – клетки головного мозга достигают своей зрелости. В связи с этим у малыша устанавливается:

• Цикл сна – он уже различает время отдыха и время бодрствования, поэтому сейчас уже можно приучить его к распорядку дня. В периоды сна на УЗИ можно увидеть, как ребенок сосет пальчик (на 26-й неделе проявляется сосательный рефлекс, ребенок готовится к будущему грудному вскармливанию) и даже улыбается.
• Вкус – теперь малыш может отличить сладкое от горького. Например, когда мама ест сладкое, ребенок может сильнее пинаться, признавая вкус приятным.
• Различение звуков – ребенок начинает понимать, где «мамины звуки» (биение сердца, урчание кишечника, шум легких, мамин голос), а где посторонние (звук льющейся воды, музыка, голоса других людей). Это можно заметить по ускоряющемуся пульсу ребенка – когда он слышит мамин голос, его сердечко начинает быстрее биться.

Также на 26-й неделе ребеночек впервые открывает глаза. Их цвет к этому периоду уже определился, хотя с возрастом он может потемнеть.

У ребенка уже сформированы уши и немного отходят от головы. Появляются брови и ресницы – их даже можно рассмотреть на снимке УЗИ.

Костная ткань продолжает упрочняться, появляются первые признаки роста коренных зубов. Молочные зубки уже оформились.

Легкие окончательно занимают привычное для них место вокруг сердца, заканчивается спуск диафрагмы.

Окончательно сформировался подкожный жир. Теперь начинают формироваться и расти мышцы, в связи с чем ребенок будет стремительно увеличиваться в размере.

На 26-й неделе у девочек заканчивается формирование половых органов и влагалища, а у мальчиков начинают опускаться яички. Через месяц они образуют полноценную мошонку. Точность определения пола ребенка составит 100%.

Обследования и сопутствующие заболевания

Анализ мочи, измерение веса, окружности живота и артериального давления мамы стали уже привычными. На 26-й неделе также измеряется высота дна матки (абсолютной нормой считается 27-28 сантиметров).

Также к привычному обследованию прибавляется:

• УЗИ. Если беременность проходит без осложнений, УЗИ назначают всего несколько раз за девять месяцев. На 26-ю неделю обычно приходится второе назначение. Главная задача обследования – исключить пороки развития плода, его внутренних органов, нервной системы и скелета; дать общую оценку роста малыша. Также на УЗИ оценивается состояние амниотической жидкости и плаценты.
• Клинический анализ крови назначается для определения уровня глюкозы (глюкозотолерантный тест), чтобы исключить диабет у мамы. Диабет наблюдается всего в 2% случаев, но он может привести к быстрому набору веса малыша и замедлению циркуляции крови в артериях. Также анализ позволит исследовать уровень гемоглобина и определить, не развивается ли у беременной анемия.

Осложнения

Возможные осложнения на данном этапе развития:

• Преждевременные роды;
• Гестоз (потеря белка с мочой, понижение давления, отечность);
• Задержка развития плода;
• ФНП (фетоплацетарная недостаточность, нарушение функций плаценты).

Все эти осложнения обнаружит врач при очередном обследовании.

Также сигналом об осложнениях могут быть различные выделения:

• При появлении зуда, жжения и странных выделений, обязательно обратитесь к врачу. Это указывает на инфекцию, которая может поразить околоплодную жидкость и даже сам плод. Такое заражение негативно скажется на развитии малыша.
• Подозрения вызывают и излишне водянистые выделения – они могут означать «протекание» околоплодных вод. Даже при маленьких порциях выделений обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом.
• Кровянистые выделения вкупе с болезненными ощущениями внизу живота сигнализируют об отслойке плаценты.

Видео — 26 неделя беременности

Питание

В этот период необходимо обеспечить ребенка всеми необходимыми витаминами, поэтому питание должно быть максимально полноценным и частым.

Кушайте малыми порциями, но часто – это позволит поддерживать правильный уровень сахара и избегать головокружений и усталости.

Из рациона исключаются любые аллергены – мед, молоко, красные фрукты, цитрусовые, шоколад.

Газированные напитки, жареные и копченые блюда, фаст-фуд также подпадают под запрет (отказаться от них следует еще в самом начале беременности).

Не экспериментируйте с незнакомыми или экзотическими фруктами. Постарайтесь исключить из рациона соль.

Все блюда желательны в запеченном, отварном или приготовленном на пару виде.

Выходя на прогулку, всегда берите с собой йогурт или фрукт, чтобы не остаться голодной.

Несмотря на то, что ребенку почти наверняка понравится сладкий вкус, желательно ограничить себя от кондитерских изделий. Впрочем, иногда можно побаловать и себя, и малыша, но помните о повышенном уровне глюкозы.

Очень полезно периодически делать фруктовые каши из тертых яблок и моркови – такое блюдо ослабит застои в кишечнике. Пищеварительную систему также успокоит стакан творожной сыворотки, выпитый натощак.

Если у вас сильно отекают ноги, в срочном порядке ограничьте потребление соли. Пейте воду за полчаса до еды и не кушайте после 18:00. Сварите и пейте каждый день клюквенный морс, он помогает выводить воду из организма.

Из-за быстрого роста живота на коже появляются белые полосы. Потом они превратятся в некрасивые растяжки. Специалисты рекомендуют использовать гели для беременных, чтобы уменьшить и осветлить их на ранней стадии. Втирайте такое средство во время водных процедур. Из народных средств подойдет немного подогретое оливковое масло.

Если вы замечаете у ребенка аритмию (неровное биение сердца), скорее всего, здесь нет осложнений – сердечко все еще продолжает развиваться и расти. Аритмия пройдет, когда оно окончательно сформируется.

Если сильно болит спина, рекомендуется выполнять специальные упражнения, можно ходить в бассейн. Начинайте носить бандаж, он снимет нагрузку со спины. При беспокойном сне можно приобрести подушку для беременных: обхватите ее руками и ногами во время сна, подушка будет поддерживать живот и расслабит мышцы спины.

При беременности часто возникают запоры. Следите за работой кишечника и не сидите долго и часто. Для профилактики запоров рекомендуется не употреблять острую или копченую пищу, специи и мучные изделия. Чаще гуляйте, но не переусердствуйте с нагрузкой. Слишком частые запоры чреваты появлением геморроя.

В это время пора готовиться к грудному кормлению – обтирайте грудь влажным полотенцем, принимайте воздушные ванны, соски осторожно вытирайте жесткой материей (из-за чувствительности сосков матка может начать сокращаться, не переусердствуйте с нажимом).

Секс на 26-й неделе беременности

Секс во время беременности очень приветствуется, если нет никаких осложнений и противопоказаний.

Во время оргазма активизируются функции плаценты, а организм будущей мамы вырабатывает гормон счастья. Его получает и малыш.

Помните, что позы должны исключать давление на живот.

Предостережения

1. Оградите себя от стрессов. Малыш чувствует малейшие изменения в настроении мамы и тоже начинает плохо себя чувствовать и огорчаться. Не включайте громкую музыку и старайтесь избегать резких звуков, малыш может испугаться. Помните, что звук маминого сердца и приглушенный амниотической жидкостью окружающий мир – родная среда обитания для него. Не направляйте на живот яркий свет.
2. Постарайтесь не есть копченые и острые блюда, резкие вкусовые ощущения ребенку не понравятся.
3. Постарайтесь не стоять долго в очередях, не гуляйте несколько часов без отдыха.
4. Не беспокойтесь из-за возможных схваток, ребеночек пока «тренируется». Но обязательно скажите об этом своему врачу.

Если вы еще не были в отпуске, сейчас самое время его взять. По закону вы можете уйти в оплачиваемый отпуск непосредственно перед декретом. Обычно в декрет уходят на 30-й неделе (при вынашивании двух и больше плодов декрет назначают на две недели раньше).

Помните, что риск преждевременных родов особенно высок в летнее время года. Организм мамы теряет много жидкости, и в жаркое время нужно пить воду постоянно.

Сразу обратитесь к врачу, если матка сокращается 5 и больше раз в час; отходят воды (если вы можете сдержать струю – это моча, если нет – выходит околоплодная жидкость); ощущается сильная боль внизу живота и давление в тазу; если идет кровь из влагалища.

Прислушивайтесь к себе и своему ребенку. Помните о комфорте малыша:

• Резкие перепады давления вызывают у малыша гипоксию, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед полетом.
• Акклиматизация – стресс и для здорового человека, избегайте резкой смены климата.
• При вакцинации вещество проникает и в малыша, а на борьбу с вакциной требуется немало усилий.
• Экстрим опасен преждевременными родами и большой нагрузкой на мамин организм.
• При обезвоживании (это касается не только путешествий) водно-солевой баланс организма мамы падает, и амниотическая жидкость становится более соленой. Это влияет и на развитие малыша, и на его настроение. Всегда имейте при себе хотя бы один литр воды.

Не меняйте резко режим питания. Вкусовые предпочтения ребенка на последнем триместре уже сформированы, и новые ощущения при глотании околоплодной жидкости малышу могут не понравиться.