Еще наши прапрабабушки заметили, что женщина живет по лунному циклу и полностью зависит от того, как ведет себя ночное светило в определенные дни. Все то, что связано с волосами - стрижка, покраска, прическа, тоже незримо контролируется растущей или убывающей Луной.
Лунный календарь стрижек на март 2017 года подскажет женщинам, какой день первого весеннего месяца замечательно подходит и, наоборот, является неблагоприятным, для похода в парикмахерскую.
Почему это работает?
Организм человека способен заряжаться негативной и позитивной энергией от Луны. Главное, как в данный момент располагается светило на небосклоне - растет, или убывает. Энергию мы начинаем копить не с 1-ой, а со 2-ой лунной фазы, то есть с 8 по 15 сутки. Именно в это время, человек ощущает особенный прилив энергии и сил. До 22 лунного дня, когда Луна полная, мы бодры, активны и уравновешенны.
С 23 по 29 день отмечается 4-ая фаза Луны. В этот период не желательно заниматься чем-то кардинально новым, потому что наш организм уже «измотался» и энергетически опустошен. Человеческий организм особенно уязвим и восприимчив к болезням в 1-ую лунную фазу, которая продолжается с 1 по 7 день.
Удачные дни для стрижки по лунному календарю на март
Даже древние знали, что если подстрижешь волосы на растущую Луну, то они тоже станут расти динамичнее. Хотя, здесь есть и свои минусы, особенно, если у женщины короткая стрижка. Ведь, через пару недель она снова придет к парикмахеру и будет «раскошеливаться» на стрижку.
Чтобы сделать корни волос крепче, то нужно стричься, когда Луна убывает. Лунный календарь стрижек на март 2017 года отмечает такие дни в весеннем месяце - с 13 по 27 число. Если в Луне пребывают такие знаки зодиака, как Лев, Дева, Весы, Козерог или Телец, то любая стрижка будет великолепно смотреться и выглядеть аккуратно долгое время.
Благоприятные дни для того, чтобы отправиться в салон красоты:
- Луна в Тельце : со 2 по 4 марта, с 30 по 31 число;
- Луна в Весах: с 13 по 15 марта;
- Луна во Льве: 9 и 10 число;
- Луна в Деве: 11 и 12 марта;
- Луна в Козероге: 21 и 22 число
Информация для тех женщин, которые хотят улучшить взаимоотношения с людьми и уладить финансовую ситуацию. Кроме этого, нужно сделать акцент на данных советах тем, кому хочется освободиться в жизни от негатива и проблем:
- 1 марта - стрижка поможет обогатиться и получить прибыль;
- 4 марта - денежная прибыль и укрепление здоровья;
- 5 марта - стрижка ведет к достижению цели и развитию интуиции;
- 10 марта - к финансовому достатку;
- 15 марта - жизнь резко изменится;
- 16 марта - стрижка укрепит здоровье и придаст шарма;
- 23 марта - наполнит положительной энергией;
- 26 марта - стрижка сделает оригинальнее и ярче;
- 27 марта - жизнь станет длиннее, как обещает лунный календарь стрижек на март 2017 года.
Неудачные дни для стрижки по лунному календарю на март
Отметьте для себя те мартовские дни, в которые стричь волосы не желательно:
6 марта - стрижка притянет в вашу жизнь неприятности;
- 8, 13, 17 и 18 марта - ухудшится самочувствие;
- 12 марта - появится депрессивное состояние;
- 22 марта - стрижка приведет к конфликтам с людьми;
- 24 и 25 марта - ухудшится психическое состояние;
- 31 число - стрижка вас разочарует, как предсказывает лунный календарь стрижек на март 2017 года.
Если Луна убывает, то ни в коем случае нельзя стричь новорожденного. Тем более, если это делается впервые. В противном случае, волосы у человека всю жизнь будут тонкими и слабыми.
Завиваем волосы по лунному календарю стрижек на март 2017 года
Никто не посмеет оспорить значимость зодиакальных знаков в жизни человека. Они тоже управляют нашим настроением и самочувствием каждый день, как и Луна. Когда ночное светило находится в том или ином знаке, то перед нами встает четкая картина, какие манипуляции нужно совершать с волосами: красить, завивать или стричь.
Благоприятные дни завивки по лунному календарю стрижек на март 2017 года:
11 и 12 марта (Луна в Деве) - волосы будут шелковистыми, послушными и кудрявыми
9 и 10 числа (Луна в Деве) - завивку лучше не планировать. Иначе, локоны получаться слишком кучерявыми.
Если Луна находится в Водолее , Рыбах, Раке или Скорпионе, то следует забыть о химической завивке. В противном случае, локоны будут тусклыми, секущимися и слабыми от корней.
Неудачные дни марта в 2017 году для посещения салона-красоты:
Луна в Раке - 7 и 8 марта
Луна в Водолее - 23 и 25 число
Луна в Скорпионе - 16 и 17 марта
Лунный календарь стрижек на март 2017 года рекомендует посетить парикмахера и порадовать себя «кудряшками»: с 1 по 6 марта, с 11 по 15 число, с 18 по 22, а также с 26 по 31 марта.
Казалось бы, что тут особенного - выкрасил волосы в любой цвет и пошел украшать мир своим очарованием. Нет, не все так просто. Окраску волос следует производить в строго отведенные для этого Лунные дни. Например, когда Луна растет. В марте 2017 года она растет два раза: с 1 по 11 число и с 29 по 31. Значит, если вы в этот период придадите волосам другой оттенок, то он пойдет только на пользу - вам и вашей шевелюре.
Ценные советы для тех, кто собирается изменить цвет волос по лунному календарю стрижек на март 2017 года:
1 марта - необходимо брать для окраски только качественнее препараты на основе природных компонентов. Тогда настроение будет отличным, а энергия притянется положительная. 2 марта - деловые Леди могут придать волосам естественный оттенок. Тогда проблем в бизнесе и с деньгами у них не будет.
5 марта - окраска придаст вам очарования, уверенности и притягательности
7 марта - если окрасите волосы в натуральный цвет, то уберете из своей жизни все плохое
8 марта - новый цвет волос повлияет на хорошие отношения с руководством
10 марта - ожидается крупная прибыль
11 марта - это 13 лунные сутки, поэтому окрашивать волосы не рекомендуется. Новый цвет волос вряд ли, принесет вам положительные эмоции
26 марта - можно окрасить волосы в радикально новый цвет, чтобы укрепить здоровье и улучшить материальное положение
31 марта - придайте волосам естественный тон, чтобы в семье наступили мир и согласие
Луна в Овне. Растущая луна
Благоприятный день для процедур, направленных на очищение организма от шлаков, а также для чистки кожи. Полезно начать курс процедур с масками интенсивного действия. Уделите время процедурам по уходу за руками и ногами - парафинотерапия, ванночки, маски, маникюр и педикюр пойдут на пользу. Если вы брюнетка, нет лучшего времени для обновления цвета волос. Также можно смело окрашивать волосы в различные цвета, наращивать волосы. А вот с осветлением лучше повременить. Не стоит делать эпиляцию - эффект будет противоположным.
Луна в Тельце. Растущая луна
Крайне неблагоприятное время для новых курсов по уходу за лицом и телом. Зато день подходит для начала сокотерапии (помимо лечения яблочным соком), ароматерапии. Если хотите похудеть, добавьте в рацион фиточаи и целебные отвары. Посвятите день расслабляющему массажу и любым водным процедурам. И вообще, рекомендуется пить как можно больше жидкости, проводить различные косметические процедуры по увлажнению кожи. Откажитесь от похода в солярий.
Луна в Тельце. Растущая луна
Неудачное время для начала нового курса косметических процедур по уходу за кожей, зато можно продолжать курс процедур, которые вы начали делать ранее. Сегодня лучше уделить внимание волосам, делать маски для лечения кожи головы, избавляться от перхоти. Стрижка в этот день может круто изменить вашу жизнь. Лучше провести чистку лица в другой день.
Луна в Тельце. Растущая луна
Неблагоприятный день для любых косметических процедур, по возможности лучше даже в зеркало не смотреться. Единственное, что можно делать, - чистку лица, питательные маски для лица, шеи и декольте, процедуры по очищению кожи тела. Перенесите эпиляцию на другой день.
День лучше посвятить фитотерапии, процедурам, направленным на лечение и восстановление волос, маскам для укрепления волосяных фолликул. Если хотите, чтобы локоны стали гуще и длиннее, постарайтесь подстричь их именно сегодня. Во всем остальном перед полнолунием стоит проявлять сдержанность в уходе за лицом и питании.
Луна в Близнецах. Растущая луна
Благоприятное время для начала нового режима тренировок, в этот день полезно заниматься активными видами спорта. В этот день смело можно устранять косметические проблемы - от удаления родинок и осветления веснушек до сложных пластических операций и малоинвазивных косметических процедур. Откажитесь от посещения солярия, лучше посвятить время удалению нежелательных волос.
Луна в Раке. Растущая луна
Благоприятный день для проведения ампелотерапии - лечения виноградным соком и вином. Посвятите день косметическим процедурам с использованием вина. Можно начинать курс тренировок в зале или дома. Согласно суевериям стрижка в этот день способна привлечь благополучие. Пойдет на пользу расслабляющий массаж. Наиболее подходящий день для эпиляции или удаления нежелательных волос.
Луна в Раке. Растущая луна
Неблагоприятное время для стрижки, завивки, окрашивания и даже для удаления волос. Рекомендовано делать косметические массажи для лица и тела. Также на пользу пойдут домашние маски для кожи рук и ног.
Луна во Льве. Растущая луна
Этот день считается крайне неблагоприятным. Лучше посвятить его медитации и астральному очищению. В это время можно стричь ногти и волосы. Также не повредят химические завивки и окрашивание волос. После стрижки в этот день волосы будут немного завиваться, приобретут дополнительный объем. Не отказывайтесь от массажа. Всем знакам можно удалять нежелательные волосы, за исключением знаков Девы и Льва.
Луна во Льве. Растущая луна
Двадцатый лунный день удачен для любых начинаний. Благоприятное время для антицеллюлитных обертываний и водных процедур. Двадцатый лунный день - завивка и окрашивание волос стойкими красителями, а также пирсинг в этот день пройдут успешно. Сегодня отправляйтесь в салон красоты. Изменение имиджа привлечет благополучие и успех. Поухаживайте за кожей тела и лица, особенно полезно делать питательные маски. Эпиляцию перенесите на другой день.
Луна в Деве. Растущая луна
Этот день отлично подойдет для очистительных процедур, особенно кровоочистительных. Благоприятный день для фитотерапии. Смело можете окрашивать волосы, даже осветлять, сегодня волосы менее всего подвержены разрушению. Отличное время, чтобы кардинально изменить свой имидж. Если вы давно мечтали о смене облика, сделайте это именно сегодня! Ваш новый стиль не оставит никого равнодушным.
Луна в Деве. Полнолуние
Сегодня можно смело прокалывать уши. Идеальное время для коррекции формы бровей, нарощенных ресниц, ногтей. Стрижки, окрашивание и завивки волос также не навредят. Откажитесь от посещения солярия. Вместо этого отправляйтесь в спа-салон на расслабляющий массаж.
Луна в Весах. Убывающая луна
День считается неблагоприятным для всех начинаний. Сегодня можно выбирать украшения, делать пирсинг. Подходящее время для коррекции модельной стрижки, однако делать что-то кардинально новое с волосами не рекомендуется. Сделанная сегодня сверхсложная укладка не продержится обещанного срока.
Луна в Весах. Убывающая луна
Благоприятное время для завершения курса косметических процедур, лечебных массажей. В это время противопоказаны все пластические операции и малоинвазивные процедуры, даже если это удаление прыща. На пользу пойдут физические упражнения, укрепляющие позвоночник. Если постричься сегодня, волосы будут быстрее расти, станут более густыми и объемными. Однако от химического воздействия на волосы стоит отказаться.
Луна в Скорпионе. Убывающая луна
Наиболее подходящий день для приготовления домашних масок для кожи лица, рук, ног и тела. Благоприятное время для физической активности. Этот день можно использовать для выбора нового парфюма, сегодня легче подобрать свой запах. Откажитесь от стрижки - волосы будут медленнее расти. Окрашивание волос может привести к неожиданному результату.
Луна в Скорпионе. Убывающая луна
Лучший день для очищения организма от шлаков и токсинов. Также не навредит чистка кожи. Посетите парикмахерский салон, это принесет вам радость и поможет восстановить душевное равновесие. После стрижки в этот день волосы будут расти гуще. Также можно делать окрашивание, цвет будет более насыщенным и продержится дольше. Поухаживайте за руками и ногами. Откажитесь от солярия.
Благоприятный день для комплексного очищения и водных процедур. Посвятите день медитации. Сегодня рекомендуется сводить бородавки и родинки, разглаживать морщины, делать чистку кожи. На эмоциональном здоровье положительно скажется посещение парикмахера. Стрижка в этот день привлечет улучшение финансового положения.
Луна в Стрельце. Убывающая луна
Благоприятный для всех косметических процедур, направленных на питание и увлажнение кожи, но не более, чем нужно. Стрижка пойдет на пользу не только имиджу, но и эмоциональному здоровью. Интуиция обострится и усилится проницательность ума. Откажитесь от стрижки ногтей на руках и ногах.
Луна в Стрельце. Убывающая луна
Двадцать восьмой лунный день считается благоприятным для новых начинаний. Отличное время для особого ухода за кожей вокруг глаз. Можно делать чистку кожи, массажи и различные водные процедуры. В этот день также можно делать наращивание ногтей, принимать солнечные ванны или посещать солярий. Воздержитесь от окрашивания волос, ресниц и бровей.
Наиболее неблагоприятное время для всех косметических процедур, помимо основного ухода. По возможности лучше вообще не смотреться в зеркало. Зато день благоприятен для экспериментов с волосами. Новый имидж будет точно отображать ваше мироощущение. Наращивание волос стоит перенести на другой день.
Луна в Козероге. Убывающая луна
Благоприятный день для успокоительных процедур, начала новых косметических курсов. Если вы носите короткую стрижку и не хотите, чтобы волосы быстро росли, то стоит посетить парикмахера. Если у вас длинные волосы или вы пытаетесь их отрастить, то этот день - неблагоприятный для стрижки. Перенесите эпиляцию на другое время.
Подходящий день для очищения организма и кожи. Полезно начинать новый режим тренировок. Удачное время для пирсинга, татуажа и даже перманента. Полезно сделать стрижку или кардинально сменить имидж, это привлечет удачу. Откажитесь от посещения солярия.
Луна в Водолее. Убывающая луна
День считается неблагоприятным для всех начинаний. Посетите в этот день баню, сауну или бассейн. Отличное время для начала курса массажей. Стрижка в этот день обогатит вас эстетически и практически. Можно смело менять цвет волос, делать новую укладку, завивку.
Луна в Водолее. Убывающая луна
Этот день считается неблагоприятным для всех начинаний. Но в это время можно посещать баню или сауну, проводить процедуры для усиления костей и лечения суставов. Стрижка в это время может повлиять на финансовое положение в лучшую сторону. Отличное время для смены укладки, цвета волос или для того, чтобы сделать завивку. Укрепляющие и восточные массажи пойдут на пользу. Откажитесь от пилингов и других видов чистки лица.
Луна в Рыбах. Убывающая луна
День благоприятный для многих процедур красоты. Идеальное время для окрашивания и тонирования седых волос. В этот день можно стричь волосы детям, так как они будут расти более густыми и сильными. Откажитесь от стрижки ногтей. Вместо этого посвятите день избавлению от натоптышей и мозолей.
Луна в Рыбах. Убывающая луна
Подходящее время для заготовки настоев из трав, лечения чаем. Неблагоприятный день для избавления от косметических проблем, однако можно делать домашние маски на основе трав и других растительных продуктов. Откажитесь от стрижки волос, она может привести к повышению давления и ухудшению зрения.
Луна в Овне. Новолуние
День благоприятный для тех начинаний, которые можно завершить, не откладывая на завтра. Посвятите день различным косметическим процедурам. Стрижка в этот день усилит вашу интуицию. Полезно проводить всевозможные процедуры, направленные на лечение и восстановление волос. Завивка также не повредит. Откажитесь от окрашивания волос, а также от посещения солярия.
Луна в Овне. Растущая луна
Хорошее время для очищения организма от шлаков, а также для проведения косметологических чисток кожи и антицеллюлитных процедур. Полезно начать курс лечения травами. Сделав стрижку сегодня, вы сможете привлечь красоту и благополучие. Смело меняйте имидж: окрашивайте волосы, делайте завивку. Откажитесь от удаления нежелательных волос с тела.
Луна в Тельце. Растущая луна
День подходит только для тех процедур, которые были начаты давно. Можно проводить водные процедуры, устроить ароматерапию. Посетите бассейн, баню или сауну, это пойдет на пользу организму. Массаж позволяет расслабиться. День считается самым благоприятным для очищающих и омолаживающих процедур, однако от серьезных методов очистки кожи и омоложения лучше отказаться. Посвятите день уходу за кожей рук и ног. Неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.
Луна в Тельце. Растущая луна
Посвятите день водным процедурам: примите ванну с аромамаслами и солью, посещение бассейна, сауны или бани пойдет на пользу как коже, так и фигуре. Стрижка в этот день привлечет радость в дом. Идеальное время для осветления волос и тонирования седины. Питательные маски для кожи рук, лица, шеи и зоны декольте пойдут на пользу. Откажитесь от эпиляции и глубоких пилингов.
От фазы Луны зависит наше самочувствие и настроение. В новолуние может не хватать энергии, поэтому активность снижается, нужно больше времени, чтобы собраться с силами. Растет Луна - и прибывают силы, в полнолуние достигая максимума. Однако, когда энергии много, ее не всегда удается направить в нужное русло, именно поэтому в полнолуние многие ощущают тревогу и дискомфорт. В дни убывающей Луны лучше доделывать то, что было начато раньше, завершать дела. Можно строить планы, но не стоит спешить с их воплощением в жизнь.
На «самочувствие» волос влияет не только фаза Луны, но и то, в каком знаке зодиака она находится. Мы учли это при составлении лунного календаря - просто выберите нужный день и узнайте, подходит ли он для задуманных процедур.
1 марта - благоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Можно делать экстравагантные прически, в том числе - требующие сложной укладки.
2 марта
3 марта - благоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Эффективны питательные маски.
4 марта - благоприятный день для стрижки, химической завивки или выпрямления, окрашивания волос. Также можно делать наращивание.
5 марта - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и завивки волос. Желательно избегать любых травмирующих процедур, не делать начесы, не использовать для укладки щипцы и утюжки.
6 марта
7 марта - благоприятный день для стрижки и окрашивания волос. Для химической завивки или выпрямления желательно использовать щадящие средства.
8 марта
9 марта - благоприятный день для стрижки и окрашивания волос. Если вы планируете химическую завивку, имейте в виду, что локоны могут получиться очень тугими, плохо поддающимися укладке. Выпрямление едва ли будет удачным.
10 марта - благоприятный день для стрижки и окрашивания волос. Если вы планируете химическую завивку, имейте в виду, что локоны могут получиться очень тугими, плохо поддающимися укладке. Выпрямление едва ли будет удачным.
12 марта - волосы требуют бережного обращения, могут путаться и ломаться больше, чем обычно.
13 марта
14 марта - неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Ухаживающие процедуры могут не дать нужного эффекта.
15 марта
16 марта - неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания. Можно использовать шампуни и другие средства для глубокого очищения. Полезен массаж кожи головы.
17 марта - неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания. Можно использовать шампуни и другие средства для глубокого очищения. Полезен массаж кожи головы.
18 марта
19 марта - неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Можно делать увлажняющие маски, в том числе домашние.
Лунный календарь красоты и здоровья на март 2017 года
Самое благоприятное время для стрижки волос в марте 2017 года
Здоровье – Луна в Овне вызывает напряжение в области головы и всех органов с ней связанных.
Проводить операции на голове, лице, глазах крайне нежелательно.
Неблагоприятно посещать зубного врача, особенно с целью удаления зубов.
Берегите пищевод и всю систему пищеварения.
Красота – При Луне в Овне желательно воздержаться от окраски волос, завивки и стрижки, а так же прокалывания ушей. Не удачное время для эпиляции, пилинга, глубокого очищения кожи.
Не используйте для укладки волос коллаген, не посещайте солярий, не окрашивайте брови и ресницы.
Хорошо просто погулять, подышать свежим воздухом, сделать легкий массаж тела, нанести питательные маски для лица, увлажнить кожу лица и тела.
Здоровье
День неблагоприятный для операций на перечисленных органах и зубах, нижней челюсти, голове.
Красота – После 10.43 один из самых благоприятных дней для стрижки волос.
После 10.43
Здоровье – Повышен риск вирусных инфекций.
Уделите особое внимание гортани, органам речи, миндалинам, щитовидной железе, трахеям.
День неблагоприятный для операций на перечисленных органах и зубах, нижней челюсти. Не посещайте зубного врача.
Исключите жареную, соленую и острую пищу из сегодняшнего рациона.
Берегите бронхи, верхние дыхательные пути.
Красота – Самое благоприятное время для стрижки волос до 9.26. Можно сделать стрижку и после этого времени.
Можно выполнять косметические процедуры, – маски, обертывания, делать маникюр, педикюр.
Хорошо окрашивать волосы, исправлять форму бровей, делать перманентный макияж.
При окрашивании волос, особенно удачными будут все оттенки «брюнет» и «шатен». Благоприятный день для химической завивки волос.
Хорошо удалять жировые отложения в области бедер, живота и ягодиц.
Полезно сделать для лица маску из ягод, а волосы укрепить с помощью питательных лосьонов. Хороший день для оздоровления кожи головы, окрашивания седых волос.
луна в тельце
Здоровье – Уделите особое внимание гортани, органам речи, миндалинам, щитовидной железе, трахеям.
Исключите жареную, соленую и острую пищу из сегодняшнего рациона.
Красота – Хороший день для стрижки волос.
Можно выполнять косметические процедуры, – маски, обертывания, делать маникюр, педикюр.
Хорошо окрашивать волосы, исправлять форму бровей, делать перманентный макияж.
При окрашивании волос, особенно удачными будут все оттенки «брюнет» и «шатен». Благоприятный день для химической завивки волос.
Полезно сделать для лица маску из ягод, а волосы укрепить с помощью питательных лосьонов. Хороший день для оздоровления кожи головы, окрашивания седых волос.
с 13.05 в близнецах
Здоровье – в особенном внимании нуждается плечевой пояс, руки и органы дыхания. Желательно избегать операций на перечисленных органах.
Красота – Можно стричь и красить волосы, особенно хорошо осветлять их.
Благоприятное время для химической завивки, прическа получится легкой, воздушной.
Здоровье – Сегодня в особенном внимании нуждается плечевой пояс, руки и органы дыхания. Желательно избегать операций на перечисленных органах.
Возможно обострение ревматизма.
Уязвимы органы грудной клетки, возможно обострение межреберной невралгии, стенокардии.
Употребляйте в пищу апельсины, лимоны, капусту.
Красота – Неблагоприятный день для стрижки волос.
Необходимо уделить особое внимание коже рук. Сделать массаж рук и плечевого пояса, ванночку для кистей, нанести питательные и увлажняющие кремы.
Кремы нужно выбирать легкие, увлажняющие и быстро впитывающиеся.
луна в близнецах
Здоровье – неблагоприятный день для любых операций, в том числе пластических.
В особенном внимании нуждается плечевой пояс, руки и органы дыхания.
Возможно обострение ревматизма.
Употребляйте в пищу апельсины, лимоны, капусту.
Красота – Можно стричь и красить волосы, особенно хорошо осветлять их. Наиболее благоприятное время для стрижки волос до 11.24.
Благоприятный день для химической завивки, прическа получится легкой, воздушной.
Необходимо уделить особое внимание коже рук. Сделать массаж рук и плечевого пояса, ванночку для кистей, нанести питательные и увлажняющие кремы.
Кремы нужно выбирать легкие, увлажняющие и быстро впитывающиеся.
Эффективны процедуры омоложения, загар, прогулки на свежем воздухе.
Полезно сделать массаж рук, плеч, дыхательную гимнастику, гимнастику для лица, сходить в бассейн. Эти простые процедуры способствуют разгону крови и улучшению цвета лица.
с 15.54 в раке
Здоровье – неблагоприятны любые операции
Позиция Луны делает уязвимыми область груди, грудной клетки, желудка, печени, желчного пузыря.
Благоприятное время для лечения ног, сухожилий, болезней, связанных с нарушением обмена веществ, посещения мануального терапевта.
Красота
Уязвима кожа, поэтому пилинг, удаление мозолей и прыщей, загар – лучше отложить на другое время.
Здоровье
Красота – Неблагоприятный день для пластических операций, особенно на молочных железах.
Неблагоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Химические вещества агрессивно действуют на кожу и волосы, – вы можете повредить их структуру.
8 марта, среда, десятый лунный день, с 13.24 одиннадцатый, луна в раке, с 19.45 во льве
Здоровье – Позиция Луны делает уязвимыми область груди, грудной клетки, желудка, печени, желчного пузыря.
Сегодня легко отравиться, поэтому не нужно принимать незнакомые лекарства и алкоголь.
Благоприятный день для посещения стоматолога, лечения ног, сухожилий, болезней, связанных с нарушением обмена веществ, посещения мануального терапевта.
Красота – Неблагоприятный день для пластических операций, особенно на молочных железах.
Неблагоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Химические вещества агрессивно действуют на кожу и волосы, – вы можете повредить их структуру.
Сегодня уязвима кожа, поэтому пилинг, удаление мозолей и прыщей, загар – лучше отложить на другое время.
Благоприятно проведения СПА процедур, омолаживающих процедур для лица, эпиляция, кратковременное голодание, гимнастика для мышц лица.
Хорошо принимать ванны с морской солью и травами. Утренние ванны, – с травой зверобоя, чистотелом; вечерние, – с валерианой, ромашкой.
Здоровье
Красота
Удачное время для стрижки, укрепляются корни волос и их структура. Волосы становятся гуще и быстрее растут. Самое благоприятное время для стрижки волос до 12.43
Здоровье
– При нахождении Луны в знаке Зодиака лев, необходимо беречь сердце и избегать излишних нагрузок и волнений.
Неудачный день для операций на сердце, сосудах, в области спины и грудины.
Может обостриться радикулит. Полезно лечить сосуды и нервные болезни.
Красота
– Благоприятны косметические операции в области подбородка и шеи, омолаживающие процедуры и любые усилия, направленные на совершенствование своей красоты.
Удачное время для стрижки, укрепляются корни волос и их структура. Волосы становятся гуще и быстрее растут. Самое благоприятное время для стрижки волос после 15.48
Можно красить волосы, особенно хорошо получатся рыжие оттенки. Химическая завивка, возможно, будет слишком кудрявой.
Сегодня полезно взбить яичный желток и после мытья головы втереть в кожу головы, укутать волосы, через 15-20 минут прополоскать теплой водой. Эта процедура способствует укреплению луковиц волос и усилению их роста.
От сушки волос феном следует воздержаться, особенно горячим воздухом. При крайней необходимости, используйте фен не ранее чем через 15 минут после мытья головы.
Неблагоприятны, – эпиляция, пилинг, глубокая чистка кожи, удаление родинок и бородавок, прокалывание ушей.
Не желательно посещать солярий – можно получить ожоги.
Хорошо сделать питательные и увлажняющие маски, для которых можно использовать средства, содержащие соли, глину, минералы. Полезно принимать минеральные, радоновые ванны.
Полезные советы
В марте Венера повернет в ретроградном направлении , находясь при этом в неуютном для нее знаке Овна . Это событие довольно серьезно отразится на всем, что имеет отношение к красоте, ведь этой сферой нашей жизни управляет именно Венера.
Сейчас астрологи не рекомендуют любые сложные косметические операции, так как существуют большие риски того, что эти операции не принесут вам должного удовлетворения . Результаты операций могут вас разочаровать, либо вам быстро разонравится то, что получилось. Это в основном касается операций на лице.
Подробнее о том, какие процедуры и операции больше всего рекомендуется делать женщинам в этом месяце можно прочитать в статьеГороскоп здоровья и красоты для женщин по знакам Зодиака на март 2017
НАШ СОВЕТ: не делайте сложные операции в марте 2017 , а если вы все-таки решитесь на хирургическое вмешательство, будьте уверены, что вам это действительно надо . Кстати, есть и хорошая новость: повторные операции делать вполне можно даже на ретроградной Венере (но смотрите удачные дни по лунному календарю).
В целом, этот месяц хорош для различных уходовых процедур , у Венеры нет неблагоприятных аспектов. А какие процедуры лучше всего делать в тот или иной день месяца, подскажет Луна. Список процедур и лучших дней месяца, как обычно, ищите в конце статьи в .
Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на март 2017:
РАСТУЩАЯ ЛУНА
♈ 1 МАРТА, среда. 3-й, 4-й лунный день с 08:37. ОВЕН
Если вы не особо довольны тем, что увидели сегодня в зеркале, знайте: в этот день растущая Луна в Овне предоставляет превосходный шанс изменить ситуацию в лучшую сторону. Направьте все ваши усилия на улучшение тонуса и оздоровления в целом кожи лица.
Контрастный душ – это минимум того, что вы можете сделать сегодня. Закаливайте кожу, протирая лицо кубиками льда из настоя ромашки, шалфея, других трав и не забывайте про массаж головы. Сегодня особенно эффективными будут маски для лица на основе натуральных компонентов. От относительно сложных процедур (глубокий пилинг, отбеливание зубов, удаление новообразований) следует отказаться в этот день. Ограничьте пребывание на солнце (или в солярии). И никаких красителей и химических завивок!
Фитнес: вы можете ощущать особый подъем в этот день, однако не стоит торопиться кидаться в «спортивный омут» с головой. Сегодня отмечается повышенный риск травм, что особенно опасно на фоне высокой вероятности обострения хронических заболеваний. Если вы уверены в себе и не чувствуете недомоганий, уделите время аэробным упражнениям. Если есть ощущение дискомфорта, рекомендуется отказаться от активной тренировки в пользу медитативной практики или несложных упражнений из йоги для начинающих.
♈♉ 2 МАРТА, четверг. 4-й, 5-й лунный день с 09:02. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 10:43
Луна без курса с 05:18 до 10:42
Сегодня большая часть дня пройдет под знаком Тельца. Это означает, что, помимо кожи лица, пришло время позаботиться о красоте вашей шеи и области декольте. Продолжаем использовать маски на основе натуральных компонентов (оливковое масло, кисломолочные продукты, яичный желток и прочее). Оздоровительные процедуры можно сочетать с окрашиванием волос. Словом, еще более активно займитесь вашим лицом; а вот о серьезных процедурах (удаление бородавок, нанесение татуировок и так далее) на верхней части груди и на шее сегодня следует забыть.
Фитнес: нас утро встречает не только ранней мартовской прохладой, но и Луной без курса. Сегодня уделите внимание силовым упражнениям , направленным на укрепление средней части тела, включая область таза. Исключите нагрузку на шейные позвонки, включив в программу тренировок расслабляющие упражнения для шеи.
♉ 3 МАРТА, пятница. 5-й, 6-й лунный день с 09:28. ТЕЛЕЦ
Луна без курса с 18:20
Продолжаем использовать умеренные процедуры (питающие маски, массаж), заботясь о красоте и здоровье шеи и зоны декольте. В этот день рекомендуется посетить парикмахерскую: проблема секущихся волос будет не так актуальна, а сами волосы вырастут более красивыми и объемными. Сегодня есть смысл пополнить вашу коллекцию косметики и парфюмов (но лучше, если вы купите что-то такое, что у вас уже было и вы уверены в том, что вам этот продукт нравится). Однако советуем отправляться за покупками до 18:20. После захода солнца можно сделать маникюр, педикюр.
Фитнес: неплохой день для поддержания в тонусе организма, в который рекомендованы укрепляющие упражнения для торса, тазовой области. Как и накануне, крайне уязвима область шеи (особенно шейные позвонки), поэтому будьте бдительны в составлении программы тренировок. Сегодня будут также полезны несложные релаксационные упражнения , которые снимут напряжение с шеи, помогут избавиться от головной боли и боли в плечах.
♉ ♊ 4 МАРТА, суббота. 6-й, 7-й лунный день с 10:00. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 13:06
Луна без курса до 13:05
В целом вполне благоприятный день для того, чтобы позаботиться о красоте вашего тела в комплексе. Общеукрепляющий массаж вернет тонус вашему организму; обратитесь к мануальному терапевту, который в рамках хиропрактики поможет вам решить некоторые проблемы с опорно-двигательным аппаратом . Большую пользу в этот день принесет забота о состоянии кожи рук, ногтей. Однако стоит отказаться от маникюра, а также от глубокого пилинга кожного покрова рук (к таковым относится, к примеру, лазерный пилинг). Также в этот день нельзя наращивать, стричь и подпиливать ногти.
Подробнее о том, что ждет всех знаков Зодиака в марте 2017, можно прочитать в статье Астрологический прогноз по знакам Зодиака на март 2017 .
Фитнес: сегодня рекомендуется равномерное распределение нагрузки по всему организму. В то же время, если вы запланировали посещение спортивного зала на послеобеденное или вечернее время, не стоит перегружать плечи, предплечья и мышцы верхних конечностей. Направьте ваши усилия на прокачку ягодичных мышц и бедер. Рекомендована вечерняя пробежка.
♊ 5 МАРТА, воскресенье. 7-й, 8-й лунный день с 10:37. БЛИЗНЕЦЫ
I четверть, вторая фаза Луны с 14:31
Сегодня будьте особенно внимательны: нельзя начинать новые дела. Записываться на сложные процедуры, и тем более делать хоть какие-то операции. Этот день можно посвятить отдыху: можно записаться на массаж , сходить в сауну или баню. При Луне в Близнецах не рекомендуется также делать маникюр, использовать крема для рук на основе активных химических компонентов, делать глубокий пилинг кожи рук.
Фитнес: откажитесь от нагрузок на верхнюю часть торса, а также поберегите верхние конечности – высока вероятность растяжений в этих зонах. Что касается всего остального организма, день вполне благоприятен для использования общеукрепляющих программ, но очень несложных. Будьте аккуратны после посещения бассейна – в этот день несложно подхватить простудные заболевания. Но лучше всего откажитесь от сложных нагрузок или вообще сделайте себе день отдыха .
♊♋ 6 МАРТА, понедельник. 8-й, 9-й лунный день с 11:24. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 15:54
Луна без курса с 11:22 до 15:53
Если вы не успели посетить массажиста или свой любимый салон красоты накануне, у вас есть возможность сделать это в первой половине сегодняшнего дня. После 16:00 не рекомендуется посещение парикмахерской, солярия. Также во второй половине дня не следует использовать косметические средства на основе сильнодействующих химических компонентов, осуществлять глубокий пилинг кожи всего тела, делать химическую завивку. Лучший способ понравиться себе перед сном в зеркале – это активное здоровое времяпрепровождение (долгие пешие прогулки, пробежки, умеренные тренировки). Одевайтесь по погоде, так как есть вероятность подхватить простуду.
Фитнес: в первую половину дня показаны общеукрепляющие упражнения оздоровительные упражнения. Если вы предпочитаете вечерние тренировки, акцент следует сделать на прокачке икроножных мышц, укреплении мышц спины, позвоночника в целом. При этом настоятельно рекомендуется не перегружать организм, так как сегодня существует высокий риск травм и обострений хронических болячек. Чтобы избежать неприятностей, имеет смысл отказаться от тренировок со многими снарядами в пользу аэробных упражнений . Пешие прогулки, пробежки и велотренажер помогут сегодня поднять тонус вашего организма.
Лунный календарь здоровья и красоты
♋ 7 МАРТА, вторник. 9-й, 10-й лунный день с 12:19. РАК
Поскольку Луна проходит по знаку Рака, наступает время для того, чтобы уделить особое внимание здоровью и красоте своей груди . Конечно, за день-два не удастся вернуть упругость и внешнюю привлекательность, поэтому внимание этой зоне следует уделять регулярно. Однако сегодня большую пользу может принести массаж груди (в том числе и массаж струями воды), питательные маски (на основе кефира, творога и других кисломолочных продуктов), несложные гигиенические процедуры. Татуировки в области груди, пилинг всего тела и использование активных косметических средств сегодня может принести вред организму.
Фитнес: травмоопасный день, который, к тому же, отличается и неблагоприятным эмоциональным фоном. В спортивном зале уделите особое внимание мышцам нижних конечностей, ягодицам . Будьте активны, не избегайте возможности пройтись пешком . Физические нагрузки на верхнюю часть тела должны быть сведены к минимуму или исключены вовсе.
♋♌ 8 МАРТА, среда. 10-й, 11-й лунный день с 13:24. РАК , ЛЕВ с 19:46
Луна без курса с 17:59 до 19:45
Основная часть этого праздничного дня пройдет под знаком Рака. Это означает, что у многих представительниц слабого пола есть время для того, чтобы привести себя в порядок и ближе к вечеру порадовать своих любимых неотразимым видом. Основную часть времени следует уделить заботам о внешнем виде груди. Что же касается косметических процедур, то сегодняшний день должен пройти под эгидой натуральной красоты. Используйте косметические средства на натуральной основе. К сожалению, день не благоприятен для любых действий с волосами, поэтому будьте аккуратны в своих экспериментах с прической .
Фитнес: несмотря на праздничный день, нет повода расслабляться, поскольку забота о здоровье и красоте вашего тела – процесс постоянный. Изыщите время для пробежки, работы на велотренажере, беговой дорожке. Основной упор следует делать на упражнениях для ног, однако с 18:00 до 19:45 лучше не напрягать себя в спортзале – результат будет практически незаметен. Следует проявлять осторожность – высокий риск травм.
♌ 9 МАРТА, четверг, 11-й, 12-й лунный день с 14:34. ЛЕВ
Несмотря на то, что праздничный день остался позади, наступает самое благоприятное время, чтобы позаботиться о здоровье и красоте ваших волос. Этот день открыт для экспериментов, однако лучше использовать классические и старые методы , так как помните о том. что Венера все еще ретроградна. Если сегодня посетить парикмахерскую, высока вероятность того, что волосы вырастут крепкими и здоровыми. Можете не ограничивать свою фантазию при окрашивании волос (хотя предпочтение следует отдать натуральным красителям). Пришло время позаботиться также о бровях и ресницах. А вот волосы в области бикини, подмышек и ног следует пока оставить в покое. Также не стоит удалять бородавки, посещать солярий, сауну.
Фитнес: программа тренировок на сегодняшний день должна включать силовые упражнения . Особое внимание рекомендуется уделить мышцам нижних конечностей. Кардио упражнения, а также упражнения, формирующие пресс, следует отложить на другой день, так как сегодня одними из уязвимых органов являются сердце, спина, позвоночник .
♌ 10 МАРТА, пятница, 12-й, 13-й лунный день с 15:48. ЛЕВ
Луна без курса с 20:05
День продолжает благоприятствовать уходом за волосами. Если есть желание произвести впечатление, можно использовать яркие и насыщенные цвета при окрашивании. Волосы на теле пока удалять нельзя – они довольно быстро вырастут вновь. Длительное воздействие ультрафиолетом сегодня может привести к проблемам с кожей. Из-за высоких нагрузок на сердце в этот день противопоказана горячая ванна и парилка. Глубокую чистку лицо также следует отложить на потом.
Сегодняшний день просто создан для тех, кто активно заботится о своей внешности и здоровье. Если у вас есть на примете хороший салон красоты , в котором оказывается полных комплекс профессиональных услуг, найдите время для его посещения, чтобы улучшить настроение.
Фитнес: продолжаем беречь сердце, поэтому исключаем аэробные упражнения в этот день. Из всего комплекса упражнений предпочтение следует отдать тем, которые направлены на силовые тренировки. При этом мышцы ног должны принимать на себя основную нагрузку. Не рекомендуется качать пресс.
♌♍ 11 МАРТА, суббота, 13-й, 14-й лунный день с 17:02. ЛЕВ , ДЕВА с 01:07
Луна без курса до 01:06
Луна в Деве настраивает нас на деловой лад даже в вопросах красоты. Мы проявляем больше внимания к практикам в рамках альтернативной медицины ; нас начинают интересовать не поверхностные мероприятия, а полный и детальный комплекс мер, который позволяет поддерживать красоту тела в целом. Сегодня можно уделять время практически всему – от обрезания вросших ногтей на пальцах ног и массажа стоп, до химической завивки, мелирования и выпрямления волос на голове. Единственное, с чем пока стоит повременить, так это с удалением волос с области бикини, ног и подмышек .
Фитнес: идеальный день для того, чтобы поработать над своим опорно-двигательным аппаратом в целом. Любой уважающий себя фитнес-центр предложит вам целый комплекс упражнений (и снарядов для них), направленный на тренировку равновесия, устранения проблем с чувством баланса, укрепления мускулатуры всего тела. Сегодня особенно эффективными будут упражнения для голеностопных суставов и мышц голени .
♍ 12 МАРТА, воскресенье, 14-й, 15-й лунный день с 18:16. ДЕВА
ПОЛНОЛУНИЕ в 17:55
День обещает эмоциональную нестабильность, стрессы. Из всего перечня процедур, проведению которых благоприятствует Луна в Деве, рекомендуется выбрать те, которые помогут справиться с нервозностью этого дня . Уделите время релаксационным массажным процедурам в области рук и ног; примите расслабляющую ванну или посетите сауну (если нет противопоказаний в виде хронических заболеваний); используйте волшебные возможности ароматерапии. Больше положительных эмоций в целом: если вас способны взбодрить посещения парикмахерской или салона красоты – не стоит себе в этом отказывать. По возможности, старайтесь избегать мест с большим количеством людей – сегодня легко подхватить простуду.
Фитнес: программу тренировок в этот крайне нестабильный день нельзя перегружать силовыми и аэробными упражнениями. Расширьте спектр упражнений, направленных на улучшение координации и контроля устойчивости, но не переусердствуйте – высокий риск травм. В идеале, лучше сходить на тренировку по йоге или потренироваться в медитативных практиках.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
♍♎ 13 МАРТА, понедельник, 15-й, 16-й лунный день с 19:28. ДЕВА , ВЕСЫ с 08:28
Луна без курса с 05:36 до 08:28
Весна вступила в свои права, да и лето не за горами, а состояние кожи вашего тела приводит вас в уныние? Пока прохладно, еще можно замаскировать эти неприятные «огрехи природы» с помощью одежды . Но лучше уделить время умеренным мерам по выделению шлаков из организма. В частности, рекомендуется массировать проблемные зоны (зоны растяжек), втирая косметические масла, которые помогают выведению шлаков.
Фитнес: Не пора ли устроить организму умеренную встряску? Сходите сегодня на пилатес, поплавайте в бассейне, уделите внимание упражнениям на растяжку и асанам из йоги . Будьте активными, подвижными и многозадачными. Силовые же упражнения, а также дополнительные нагрузки на бедра и ягодицы, рекомендуется отложить на другой день.
Лунный календарь красоты 2017 года
♎ 14 МАРТА, вторник, 16-й, 17-й лунный день с 20:39. ВЕСЫ
Сегодня весь день рекомендуется посвятить улучшению внешнего вида лица и борьбе с растяжками. Можно удалять новообразования, восстанавливать поврежденные ресницы и применять питательные маски для лица, шеи, рук .
Сегодня также можно сводить бородавки и родники с лица, наносить татуировки на шею, голову, делать татуаж бровей и губ и пирсинг в области лица . Но помните о том, что эти процедуры следует делать только если у вас нет никаких сомнений в их целесообразности!
Не стоит набивать татуировки в области живота и спины . В этот день также рекомендуется посещение стоматологического кабинета , где сегодня показано не только отбеливание зубов, но и их «капитальный» ремонт – от установки пломб и брекетов, до сложных процедур протезирования.
Фитнес: продолжаем оздоравливать свой организм с помощью техник пилатеса, йоги . Можно посетить бассейн и вообще уделить больше времени водным процедурам. Занимаясь йогой, будьте предельно аккуратны, так как сегодняшний день грозит нам травмами и растяжениями. Исключите упражнения по растяжке, сделав упор на релаксационные техники. Берегите ягодичную часть и бедра .
♎ ♏ 15 МАРТА, среда, 17-й, 18-й лунный день с 21:48. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 18:11
Луна без курса с 13:05 до 18:10
Продолжаем работать со своим внешним видом, боремся с растяжками, приводим в порядок ресницы и брови . Вечером (после 18:00) можно сходить на пилинг лица, шеи. Неплохой день для отбеливания зубов, но от серьезного лечения зубов сегодня лучше отказаться. Что касается питательных масок для кожи: сегодня рекомендуется отказаться от всех видов мазей и кремов, которые оказывают хоть какой-нибудь (даже крайне минимальный) гормональный эффект.
Фитнес: в этот день отмечается высокая вероятность получения травм , а посему интенсивные тренировки и силовые упражнения в спортзале рекомендуется отложить на другой раз. Учитывая высокий уровень травмоопасности, сегодня имеет смысл полностью воздержаться от упражнений для тазобедренной области и бедер в частности. Наибольшую пользу в этот день принесут асаны из йоги и гимнастика для лица.
♏ 16 МАРТА, четверг, 18-й, 19-й лунный день с 22:55. СКОРПИОН
День благоприятен для сложного лечения зубов . Сегодня можно ставить не только коронки и отбеливать зубы, но и вставлять импланты. Результат порадует вас. Желающие сделать пирсинг могут воплотить свою мечту в реальность. Имейте в виду, что в эти дни пирсинг на интимных местах лучше не делать. Также нежелательно удалять волосы в области бикини, посещать солярий и долго находиться на солнце.
Фитнес: при Луне в Скорпионе крайне нежелательно перегружать свой организм, поэтому рекомендации остаются те же: гимнастика для лица, йога. Режим тренировки должен быть продуман таким образом, чтобы после занятий в спортзале вами ощущался эмоциональный подъем, а не истощение.
♏ 17 МАРТА, пятница, 19-й лунный день. СКОРПИОН
День практически зеркально похож на предыдущий, поэтому действуем строго по вышеприведенным рекомендациям. Если с зубами и кожей все в порядке, можно записаться на общий массаж . Чего сегодня делать не стоит, так это заниматься очищением организма от шлаков посредством клизмирования. Вообще, сегодня стоит поберечь свой кишечник, так как прямая кишка весьма уязвима в дни Скорпиона.
Фитнес: Даже если вы очень соскучились по интенсивной тренировке, рекомендуется держать себя в руках, продолжая средний режим занятий . Поработайте над растяжкой, поплавайте в свое удовольствие в бассейне, совершите длительную вечернюю прогулку.
♏ ♐ 18 МАРТА, суббота, 20-й лунный день с 00:00. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 06:00
Луна без курса с 00:56 до 05:59
Дни Стрельца в целом благоприятствуют здоровой активности. Однако существует риск переедания, поэтому необходимо действовать с точностью до наоборот: сходите на антицеллюлитный массаж , используйте не горячие компрессы из простых рецептов отваров (хвощ, шалфей, подорожник, ромашка).
Фитнес: соскучились по настоящей работе над собой? Тогда не теряйте времени даром, и сразу берите быка за рога. Ваша программа сегодняшней тренировки может включать комбинацию аэробных и силовых упражнений. А вот от интенсивных нагрузок на ноги пока придется воздержаться – сегодня наши нижние конечности являются уязвимой зоной.
♐ 19 МАРТА, воскресенье, 20-й, 21-й лунный день с 01:03. СТРЕЛЕЦ
Активно боремся с целлюлитом (используя также и народные средства), однако избегаем применения горячих компрессов (особенно если есть проблемы с капиллярами). Никакого переедания. В дни Стрельца не стоит также посещать солярий, набивать татуировки и делать татуаж. Сегодня можно довольно успешно побороться с вросшими ногтями. Если есть возможность, проведите побольше времени на свежем воздухе: это благоприятно скажется на цвете вашего лица.
Фитнес: продолжаем интенсивные тренировки, особый упор делая на прокачку верхней части тела. Упражнения на пресс сегодня даются довольно легко, приближая ожидаемый результат. Все так же бережем ноги , поэтому никаких приседаний с тяжестями и прыжков.
♐ ♑ 20 МАРТА, понедельник, 21-й, 22-й лунный день с 02:01. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 18:31
Луна без курса с 13:37 до 18:30
III четверть, четвертая фаза Луны с 18:57
На сегодняшний день лучше не строить далеко идущих планов , так как результат (а, вернее, его отсутствие) разочарует вас. С обеда до 18:30 рекомендуется и вовсе отдохнуть дома (если, конечно, вы можете себе это позволить в понедельничный день!). В вечернее время можно удалить нежелательные волосы , да и вообще заняться кожей лица и тела. Однако не стоит использовать агрессивные косметические средства, так как сегодня можно спровоцировать обострение хронических заболеваний кожи (псориаз, дерматит и прочее).
Фитнес: лучше всего в этот день отдыхать или выбирать очень легкие нагрузки. Полностью исключаем прыжки и упражнения на растяжку, упражнения, нагружающие спину и позвоночник, (особенно, если есть хотя бы минимальные хронические аномалии ).
Красота: календарь лунных дней
♑ 21 МАРТА, вторник, 22-й, 23-й лунный день с 02:54. КОЗЕРОГ
Сохраняется неблагоприятная атмосфера , вызванная риском обострения хронических и простудных заболеваний. Все также рекомендуется не злоупотреблять пребыванием на публике. Дома можно продолжить уход за своим кожным покровом. Будьте аккуратны с применением скрабов, если у вас проблемная кожа. Для лечения угревой сыпи рекомендуется использовать простые и доступные средства , желательно на основе натуральных компонентов. Сегодня не стоит посещать салоны тату и солярий. Можно сделать не слишком агрессивный пилинг кожи лица и тела .
Фитнес: в ближайшую неделю (до 26 марта включительно ) стоит планировать самые легкие тренировки всего месяца. Займитесь сегодня мышцами груди . Приоритет должен быть у тех упражнений, которые гарантированно не приведут к травмам в этот небезопасный день. Оберегайте спину , не нагружайте позвоночные кости . Включите в план тренировок аэробные упражнения, однако не доводите себя до сильной степени утомления.
♑ 22 МАРТА, среда, 23-й, 24-й лунный день с 03:41. КОЗЕРОГ
Луна без курса с 16:20
Используйте первую половину дня (до 16:20 ) для того, чтобы заняться очищением своей кожи с помощью очищающих масок и скрабов . Сегодня не противопоказан и пилинг кожи. Можно также посетить дерматолога для лечения угревой сыпи. Все так же нельзя долго пребывать на солнце без солнцезащитных очков и посещать солярий. Ни в коем случае не планируйте на сегодня удаление шрамов и рубцов – результат разочарует вас. День довольно нервозный, поэтому имеет смысл поберечь нервы: стрессы неизменно негативным образом скажутся на вашей внешности.
Фитнес: если вы следовали нашим рекомендациям в дни предыдущие, тогда вы достаточно поработали над мышцами груди . В первую половину дня можно еще уделить немного времени данной группе мышц. А после 16:20 имеет смысл посетить бассейн, где проводятся занятия по аквааэробике. Специалисты подскажут вам, как подкачать в воде мышцы ягодиц, бедер и пресса .
♑♒ 23 МАРТА, четверг, 24-й, 25-й лунный день с 04:21. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 05:29
Луна без курса до 05:28
Рекомендуем посетить массажный салон , где вам с помощью специальных масел сделают стимулирующий выведение из организма токсинов массаж голеней и нижней части бедер . Сегодня можно избавляться от веснушек и пигментных пятен. Можете сходить в солярий (однако не стоит злоупотреблять ультрафиолетом). А вот посещение парикмахерской, магазинов для покупки духов, одежды, украшений следует перенести на другой день. Также в этот день не рекомендуется красить волосы .
Фитнес: Луна вступает в зону Водолея, и вам хочется жесткого фитнеса, но не стоит сейчас перегружаться. Из списка следует исключить упражнения на голеней . Если вы сегодня планируете кардио-тренировку, из нее рекомендуется убрать упражнения, связанные с прыжками, а также те, которые нагружают нижнюю часть ног .
♒ 24 МАРТА, пятница, 25-й, 26-й лунный день с 04:55. ВОДОЛЕЙ
Идеальный день для тех, кто считает, что все мы из воды вышли и в нее же должны вернуться. Сауна, бассейн, контрастный душ – сегодня все, что связано с водой, пойдет вам на пользу: принесет бодрость, улучшит цвет лица, укрепит иммунитет. Можно также устранять небольшие проблемы в виде новообразований на лице . В этот день хороший видимый эффект будут иметь популярные антистрессовые маски для лица. Любителям прошвырнуться по магазинам имеет смысл использовать этот день для прогулок по ювелиркам и модным салонам: есть шанс выбрать нечто экстраординарное, однако быструю покупку делать не стоит.
Фитнес: коль скоро в день сегодняшний показана вода, имеет смысл поискать курсы аквааэробики. Основной упор имеет смысл сделать на упражнениях, направленных на укрепление позвоночника и спины в целом. Имейте в виду, что упражнения, которые нагружают голеностопные суставы, сегодня могут принести больше вреда, чем пользы.
♒♓ 25 МАРТА, суббота, 26-й, 27-й лунный день с 05:25. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 13:07
Луна без курса с 08:56 до 13:06
Первую половину дня, до 13 часов , имеет смысл использовать с пользой и толком для своей кожи (особенно для кожи лица, области декольте, шеи). После обеда день располагает к посещению массажного салона, где вашим ногам дадут возможность насладиться незабываемым релаксационным массажем . Сегодня также порадует успешным результатом борьба с ножным грибком с помощью солевых ванночек или ванночек с чайным деревом. А вот какие-либо кардинальные процедуры, связанные с красотой ваших ног, рекомендуется оставить на другой, более благоприятный день. Хорошо будут удаляться нежелательные волосы.
Фитнес: распорядитесь этим днем правильно, и ваш организм будет вам благодарен. С утра имеет смысл поплавать в бассейне, попробовать комплекс щадящих аэробных упражнений . Послеобеденное время рекомендуется посвятить укреплению спины, позвоночника , прокачке мышц пресса . Сегодня нельзя перегружать ноги , высоки риски получения травм нижних конечностей.
♓ 26 МАРТА, воскресенье, 27-й, 28-й лунный день с 05:51. РЫБЫ
Убывающая Луна в Рыбах любит чистюль. Переберите свои туалеты, возьмитесь за приведение их в порядок. Результат вас обязательно порадует. Не забываем в этот день уделять внимание нашим ногам , которые требуют особого отношения при Луне в знаке Рыб. В этот день большую пользу принесут любые умеренные процедуры, которые способны оздоровить и придать красивый вид вашим ножкам. Можно и нужно бороться с грибком, принимать контрастный душ, делать массаж рефлекторных зон стоп. Нельзя делать педикюр, удалять вросшие ногти, мозоли и ороговелости.
Фитнес: не стесняемся прилагать усилия для борьбы с ненужными калориями . Сегодняшний день откроет для вас несомненную пользу так называемого аэробного метаболизма, поэтому уделите внимание кардио-нагрузкам. Используйте также этот день для работы с мышцами торса . Упражнения, которые могут привести к перегрузке или травмам нижних конечностей, имеет смысл исключить из сегодняшней программы тренировок.
♓♈ 27 МАРТА, понедельник, 28-й, 29-й лунный день с 06:15. РЫБЫ , ОВЕН с 17:11
Луна без курса с 13:19 до 17:10
Очень сложный день, который вряд ли удастся использовать для того, чтобы коренным образом поменять что-либо в своей внешности. Рекомендации несложные: из всего возможного спектра косметических процедур имеет смысл остановить свой выбор на релаксационном массаже, ароматерапии . Несложные маски для лица на основе натуральных компонентов оставьте на вечернее время. Вообще, если позволяет ситуация, этот понедельник и вовсе рекомендуется провести дома. Уединение принесет сегодня больше пользы. Шумные компании противопоказаны.
Фитнес: забудьте о борьбе с лишним весом – сегодня у вас мало шансов на успех. Тем паче не стоит делать ставку на дневную тренировку (с 13 до 17). Если у вас есть возможность уделить время своему здоровью в начале дня, можно порекомендовать посетить утренние занятия по йоге . В вечернее время попробуйте несложную гимнастику для лица. Хорошим и правильным завершением сегодняшнего дня станет внутренний диалог с самим собой и медитация. Этой практике научиться непросто, но пытаться надо.
РАСТУЩАЯ ЛУНА
♈ 28 МАРТА, вторник, 29-й, 1-й лунный день с 05:57, 2-й лунный день с 06:39. ОВЕН
НОВОЛУНИЕ в 05:57
Не самый простой день с точки зрения эмоционального фона . Чтобы выглядеть хорошо, обратитесь к народным средствам для поддержания тонуса кожи лица. Рекомендованы питательные маски на основе кисломолочных продуктов. Используйте простые массажеры для массажа головы. Это поможет улучшить кровообращение , принесет пользу вашим волосам. Сегодня откажитесь от сложных косметических процедур, а также от применения косметических средств на основе гормональных средств. Пилинг кожи также лучше оставить на другой день. Этот день хорошо подойдет для планирования дел на будущий месяц.
Фитнес: несмотря на высокий уровень травм, в этот день не стоит избегать физической активности. Не насилуйте свой организм, тренировка в этот день должна приносить удовольствие. Если вы чувствуете себя уставшими, лучше откажиетсь от тренировки вообще. Если вы все же решите позаниматься, уделите сегодня особое внимание упражнениям для ног, ягодичных мышц, пресса . Комбинируйте силовые тренировки для данных зон с аэробными упражнениями.
♈♉ 29 МАРТА, среда, 2-й, 3-й лунный день с 07:03. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 18:48
Луна без курса с 15:07 до 18:47
День до вечера (почти до 19:00 ) пройдет под знаком Овна, поэтому рекомендации для дня предыдущего используйте и сегодня. Будет не лишним найти время для сбора информации, которую вы сможете использовать в будущем для улучшения внешнего вида и поддержания здоровья организма. Вечерний поход по магазинам не только позволит вам пополнить свой гардероб, выбрать духи и украшения, но и улучшит настроение.
Фитнес: цель сегодняшних тренировок – улучшить работу лимфатической системы . Используйте прилив внутренней энергии для силовых упражнений, направленных на укрепление тазовой области , прокачке пресса . Нелишними будут несложные упражнения для шеи , направленные на расслабление этой зоны . Однако сегодня ни в коем случае не перенапрягайте мышцы шеи . При малейшем ощущении дискомфорта прекратите выполнение упражнений.
♉ 30 МАРТА, четверг, 3-й, 4-й лунный день с 07:29. ТЕЛЕЦ
Отправляйтесь в парикмахерскую. При Луне в Тельце стрижка является гарантом того, что новые волосы вырастут более пышными и здоровыми . Что делать не рекомендуется: сегодня нельзя выводить бородавки, использовать химические методы для борьбы с папилломами. Визит к стоматологу также имеет смысл отложить на другой раз. Не стоит пытаться набивать татуировки, особенно в области шеи и декольте .
Фитнес: включите в программу тренировок общеукрепляющие упражнения с упором на работу мышц тазового дна (в особенности, на мышцы диафрагмы таза ). Помимо силовых тренировок, настоятельно рекомендуется использовать простые и полезные упражнения Кегеля . Чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и сделать тренировки более эффективными, рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом в данной области.
♉♊ 31 МАРТА, пятница, 4-й, 5-й лунный день с 07:59. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 19:41
Луна без курса с 02:12 до 19:40
Завершающий день данного месяца не благоприятствует новым начинаниям и воплощениям в жизнь далеко идущих планов . Луна без курса в течение целого дня будет вызывать ощущение тщетности ваших попыток, направленных на кардинальное улучшение внешности. Найти внутренний баланс поможет спокойное времяпрепровождение. Будет нелишним поделать освежающие маски для лица и шеи . Для масок сегодня рекомендуется использовать натуральные масла, яичный желток, кисломолочные продукты. Ни в коем случае не беритесь за какие-либо сложные косметические процедуры, которые, по вашему мнению, должны привести к быстрому результату.
Фитнес: сегодняшний день совершенно не подходит для того, чтобы вводить в программу тренировок новые упражнения . Обычные рутинные тренировки, направленные на общее оздоровление организма, помогут несколько восстановить тонус мышц. Особенно это касается тех, кто основную часть времени проводит в сидячем положении. Продолжайте работать над мышцами ягодиц, бедер и пресса . Несмотря на то, что сегодня они мало повлияют на рельефность данных зон, эти упражнения в любом случае окажутся нелишними.
Лунный календарь косметологии на март 2017
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 1-11, 28-31 |
| Очищающие маски: | 12-27 |
| Скраб, легкий пилинг для лица: | 14-17, 20-22 |
| Омолаживающие процедуры: | 9, 10, 14, 15 |
| Лечение кожи: | 20-22 |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 14, 15, 23 |
| Стоматолог, отбеливание зубов: | 13-17 |
| Маникюр: | 3, 10, 17, 20-22, 24 |
| Уход за руками: | 4-6, 31 |
| Педикюр: | 3, 10, 17, 20-22, 24 |
| Загар, солярий: | 23-25 |
| Пирсинг на лице: | 14, 16 |
| Пластика лица (несложная): | 14, 18, 19 |
| Пластика живота: | 18, 19, 21, 22 |
| Пластика груди: | 21, 22 |
| Массаж: | 4-6, 12-15, 17, 23-25, 31 |
| Стоун-терапия: | 23-25 |
| Лимфодренажный массаж: | 13-15 |
| Ароматерапия: | 6-8, 15-17, 25-27 |
| Криотерапия: | 1, 2, 9, 10, 29 |
| Депиляция, эпиляция: | 6-8, 20-22, 25-27 |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 20-22 |
| Программы по похудению (начало): | 9, 10 |
| Антицеллюлитные программы (начало): | 18, 19 |
| Оздоравливающие процедуры (начало): | 9, 10 |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 4-6, 12-15, 23-25, 31 |
| Наращивание ресниц, волос: | 9-11 |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 9-11 |
| Выщипывание и формирование бровей: | 14, 15, 20-22 |
| Перманентный макияж и татуировки: | 14 |
| Посещение парикмахера: | 9-11, 21, 22, 30, 31 |
| Посещение косметолога, трихолога: | 9-11, 18, 23, 27, 31 |
| Посещение визажиста: | 9, 10, 14, 15 |
| Лечение грибка: | 11, 25, 26 |
| Покупки (недорогие): | 9, 18, 29, 31 |
| Неблагоприятные дни для сложных процедур: | 5, 12, 20, 27 |
| Наиболее удачные дни для косметических процедур: | 9, 10, 14, 18, 19 |
